方12 丹皮粥
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《本草纲目》中的粥疗方
粥方组成：丹皮15克，大米100克，白糖适量。
煮制方法：将丹皮洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
功 效：清热凉血，活血化淤。
适 应 症：适用于热入血分所致的斑疹，吐血，衄血等出血症，或热病后期低热不退，或阴虚内热所致的骨蒸潮热，以及淤血所致的腹痛，跌打损伤，痛经等。
粥义解说：丹皮，又名牡丹皮、粉丹皮、炒丹皮，为毛莨科植物牡丹的根皮，主产于安徽、山东等地。
中医认为，丹皮性味苦、辛、微寒，入心、肝、肾经，有清热凉血，活血化淤之功，本品苦寒清泻，偏走心肝血分，尤善凉解阴血中之伏热，故为凉血除热之要药，凡血热阴虚者皆可选用。本品还有良好的活血化淤作用，其凉血活血兼备，有凉而不滞，活而不峻的特点，内有淤血而兼有热象者尤为适宜。煮粥服食，正如《本草纲目》所言："和血生血凉血，治血中伏火，除烦热"，对血热、血淤等，皆可应用。
注意事项：
1.治疗热性病时宜凉服，治疗跌打损伤时可温服；
2.孕妇、月经过多时不宜选用。, 百拇医药
煮制方法：将丹皮洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
功 效：清热凉血，活血化淤。
适 应 症：适用于热入血分所致的斑疹，吐血，衄血等出血症，或热病后期低热不退，或阴虚内热所致的骨蒸潮热，以及淤血所致的腹痛，跌打损伤，痛经等。
粥义解说：丹皮，又名牡丹皮、粉丹皮、炒丹皮，为毛莨科植物牡丹的根皮，主产于安徽、山东等地。
中医认为，丹皮性味苦、辛、微寒，入心、肝、肾经，有清热凉血，活血化淤之功，本品苦寒清泻，偏走心肝血分，尤善凉解阴血中之伏热，故为凉血除热之要药，凡血热阴虚者皆可选用。本品还有良好的活血化淤作用，其凉血活血兼备，有凉而不滞，活而不峻的特点，内有淤血而兼有热象者尤为适宜。煮粥服食，正如《本草纲目》所言："和血生血凉血，治血中伏火，除烦热"，对血热、血淤等，皆可应用。
注意事项：
1.治疗热性病时宜凉服，治疗跌打损伤时可温服；
2.孕妇、月经过多时不宜选用。, 百拇医药