方1 茅根粥
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《本草纲目》中的粥疗方
粥方组成：白茅根30克，大米100克，白糖适量。
煮制方法：将白茅根择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
功 效：凉血止血，清热利尿。
适 应 症：适用于血热妄行所致的衄血、咯血、吐血、尿血，及热淋，小便不利，水肿，湿热黄疸等。
粥义解说：白茅根，又名茅根、鲜茅根，为禾本科多年生草本植物白茅的根茎。我国大部分地区均产。
中医认为，茅根性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，有凉血止血，清热利尿，泄肺和胃之功，本品性寒，既能清热而凉血，又能下行而渗泄，治尿血可收两者兼顾之效，《本草纲目》言其"主吐衄诸血，伤寒哕逆，肺热喘急，水肿，黄疸，解酒毒"。药理研究表明，本品含多量蔗糖，葡萄糖，少量果糖等，煎剂有利尿作用，其作用可能与含有丰富的钾盐有关。煮粥服食，对下焦湿热，尿血血淋，小便不利等，颇有效验。
注意事项：煮粥时以鲜品为佳。, http://www.100md.com
煮制方法：将白茅根择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
功 效：凉血止血，清热利尿。
适 应 症：适用于血热妄行所致的衄血、咯血、吐血、尿血，及热淋，小便不利，水肿，湿热黄疸等。
粥义解说：白茅根，又名茅根、鲜茅根，为禾本科多年生草本植物白茅的根茎。我国大部分地区均产。
中医认为，茅根性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，有凉血止血，清热利尿，泄肺和胃之功，本品性寒，既能清热而凉血，又能下行而渗泄，治尿血可收两者兼顾之效，《本草纲目》言其"主吐衄诸血，伤寒哕逆，肺热喘急，水肿，黄疸，解酒毒"。药理研究表明，本品含多量蔗糖，葡萄糖，少量果糖等，煎剂有利尿作用，其作用可能与含有丰富的钾盐有关。煮粥服食，对下焦湿热，尿血血淋，小便不利等，颇有效验。
注意事项：煮粥时以鲜品为佳。, http://www.100md.com