返乡心急警惕“旅途综合征”
“十一”长假，许多人纷纷返乡。但由于旅途劳累和担心携带的财物遭窃，精神高度紧张，再加上车厢里人多，空气不好，一些旅客容易患上“旅途综合征”。常见的“旅途综合征”有三类：
1.突发精神病 有的旅客因乘车时间较长，车厢内乘客多，加上休息、饮食不能正常保证，导致身体新陈代谢紊乱，可能会产生幻觉，表现为情绪反常，时哭时笑，严重时会有过激行为。
2.“车厢综合征” 乘客坐在拥挤的车厢里，身体长时间不活动，血液循环受阻，导致全身酸痛，特别是本身有血栓疾病的旅客，严重时可能会有生命危险。
3.引发传染病 列车上人员多，易发生消化道传染病和呼吸道传染病。
所以，旅客在旅途当中应学会自我精神调剂。可以适度打开车窗，在火车靠站间隙时多到站台走动；在车上听听音乐，看看杂志，放松心情，并且可以随身带些常用的安神药物如谷维素等。还应注意饮食卫生，不买不洁或包装欠佳的食品，不随意用手直接接触食物，注意不要食用过冷的食物。另外，旅途中还应该准备一些治疗消化道疾病的药。, 百拇医药(浙江医学硕士 董飞侠)
1.突发精神病 有的旅客因乘车时间较长，车厢内乘客多，加上休息、饮食不能正常保证，导致身体新陈代谢紊乱，可能会产生幻觉，表现为情绪反常，时哭时笑，严重时会有过激行为。
2.“车厢综合征” 乘客坐在拥挤的车厢里，身体长时间不活动，血液循环受阻，导致全身酸痛，特别是本身有血栓疾病的旅客，严重时可能会有生命危险。
3.引发传染病 列车上人员多，易发生消化道传染病和呼吸道传染病。
所以，旅客在旅途当中应学会自我精神调剂。可以适度打开车窗，在火车靠站间隙时多到站台走动；在车上听听音乐，看看杂志，放松心情，并且可以随身带些常用的安神药物如谷维素等。还应注意饮食卫生，不买不洁或包装欠佳的食品，不随意用手直接接触食物，注意不要食用过冷的食物。另外，旅途中还应该准备一些治疗消化道疾病的药。, 百拇医药(浙江医学硕士 董飞侠)