当前位置:
首页
>
中医药
>
中医药保健
>
养生专辑
>
科学养生
> 正文
编号:
13076040
秋季保养秀发多吃鱼和坚果类食物
http://www.100md.com
2007年10月12日
四川在线-华西都市报
秋天头发变得很干,发梢分叉问题多多,该怎样保养有四绝招:1、热敷:定期对头发进行护理性的热敷能减少头发开叉的状况。2、免洗护发素:多用免洗型的护发素,不仅可以防止静电,也能够帮头发定型。3、修剪:每隔四周修剪一次发梢,有益头发健康。4、补硒:硒是对头发十分重要的营养物质,坚果和鱼类中都含有很高的硒,常吃可以让秀发更加健康。
百拇医药网
http://www.100md.com/html/200710/1207/6004.htm