切忌睡前服用止咳药
咳嗽是机体本身的一种保护性反射，通过咳嗽可以将呼吸道异物或分泌物排出体外，保持呼吸道的清洁和通畅。而止咳药正是作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射，从而发挥止咳作用的。
很多人在受凉感冒患了咳嗽后，都习惯在睡前多服用一次止咳药，或将晚上的用药移至睡前，觉得这样可以让自己晚上少咳嗽，睡个安稳觉，其实这种做法不好，尤其对老年人更不可取。特别是痰液多及咳痰无力的老年患者，尤其要避免在睡前服用作用强的止咳药，如可待因等，止咳药抑制咳嗽反射，虽然止住了咳嗽，但它造成了呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。使痰液无法通过咳嗽排出，加重呼吸道感染，严重时甚至会导致窒息。
人们往往容易忽视咳嗽的同时还伴有咳痰的症状，而在入睡后副交感神经的兴奋性增高，导致支气管平滑肌的收缩，使支气管管腔变形缩小。在越发狭窄的管腔里，加上痰液的阻塞，会导致肺通气的严重不足，造成人体缺氧，出现心胸憋闷、呼吸困难等，如果痰液积聚，大量涌出时会阻塞呼吸道，甚至导致窒息。结果不仅不能通过服用止咳药来安稳入睡，反而会因此加重身体的不适感。, 百拇医药(北京广安门医院药剂科医学硕士 夏蕾)
很多人在受凉感冒患了咳嗽后，都习惯在睡前多服用一次止咳药，或将晚上的用药移至睡前，觉得这样可以让自己晚上少咳嗽，睡个安稳觉，其实这种做法不好，尤其对老年人更不可取。特别是痰液多及咳痰无力的老年患者，尤其要避免在睡前服用作用强的止咳药，如可待因等，止咳药抑制咳嗽反射，虽然止住了咳嗽，但它造成了呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。使痰液无法通过咳嗽排出，加重呼吸道感染，严重时甚至会导致窒息。
人们往往容易忽视咳嗽的同时还伴有咳痰的症状，而在入睡后副交感神经的兴奋性增高，导致支气管平滑肌的收缩，使支气管管腔变形缩小。在越发狭窄的管腔里，加上痰液的阻塞，会导致肺通气的严重不足，造成人体缺氧，出现心胸憋闷、呼吸困难等，如果痰液积聚，大量涌出时会阻塞呼吸道，甚至导致窒息。结果不仅不能通过服用止咳药来安稳入睡，反而会因此加重身体的不适感。, 百拇医药(北京广安门医院药剂科医学硕士 夏蕾)