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准妈妈治疗感冒小偏方
http://www.100md.com 2007年11月27日 《家庭保健报》 2007.11.27
     俗话说得好,“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,这两种蔬菜在感冒初期食用,效果很好,平时多食更有好处。

    准妈妈是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。让准妈妈更难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方:

    萝卜和白菜

    1.萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煮好后放红糖10~20克,吃菜喝汤。

    2.菜根汤:白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服用。

    3.萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

    4.米醋萝卜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸泡一小时,当菜下饭。

    姜

    1.橘皮姜片茶:橘皮、生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10~20克。

    2.姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加一碗水,煎至半碗,饮时加红糖10~20克。

    3.姜糖茶:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸,饮时加红糖。

    这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。

    无论采取哪种方法,其要旨均在于多喝水、多排尿。这样,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭。

    千龙, 百拇医药