甲减患者饮食原则
近日，哈尔滨市的宋女士点题：甲减患者易食用的食物及饮食注意事项。下面为患有此病的朋友提供以下饮食常识：
1.限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。所以应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
2.补充碘盐：甲减患者应补充碘盐，除了从碘盐中摄取碘，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
3.供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼类等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。, 百拇医药
1.限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。所以应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
2.补充碘盐：甲减患者应补充碘盐，除了从碘盐中摄取碘，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
3.供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼类等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。, 百拇医药