发生在人体内的“交通事故”
 |
也许有人会问：人体内还会发生交通事故吗？难道人体内有铁路或公路吗？是的，人体内有一个十分庞大、复杂的“铁路”网，全长10万千米。这条“铁路”分秒不停地运输人体内的各种物质，它一中断，生命就会即刻受到威胁。它就是人们熟知的循环系统，主要包括心脏和动、静脉血管以及数量众多的毛细血管。人体内的交通事故，就是指血管故障。
事故何其多
人体内的交通事故不仅次数多，种类亦多，常见的有：
脑血管事故 主要包括脑血管破裂、血液溢出(脑出血)、脑血管阻塞(脑血栓形成及脑栓塞)、脑血管痉挛等。
心血管事故 主要包括冠状动脉痉挛(心绞痛)、冠状动脉阻塞(心肌梗死)等。
肺及四肢血管事故 主要包括肺动脉阻塞(肺梗死)、四肢大或中血管梗死等。
其他事故 包括静脉内膜发炎阻塞引起的血栓性脉管炎，动脉内阻塞引起的血栓闭塞性血管炎以及空气、脂肪、细菌、瘤细胞和羊水引起的栓塞。它们在不同部位肇事，会引起不同的后果。
肇事的凶手
人体内交通事故肇事的凶手为数众多。头一号凶手，当推动脉硬化。据统计，由于动脉硬化而导致的血管事故可占总数的60%～70%。其次是高血压，它起到推波助澜的作用，是血管事故的重要因素。再次是可对血管造成损害的各种因素，如长期吸烟、酗酒、精神紧张、缺乏运动及其他导致动脉硬化的因素。
如何防止体内交通事故
要把防止体内交通事故当成自我保健的重点内容，尤其是中老年人、高血压患者，他们比一般人更容易发生体内交通事故。预防的重点是保护好体内交通线——— 血管，其具体措施是“一查、二治、三保”。
一查 保护血管必须知道它的健康状况如何？有许多粗心的人根本不做这方面的检查，当突然发生心肌梗死和中风之后，才知道血管早已不健康，但悔之已晚。
二治 不能单纯依赖药物，而是要采取综合疗法，主要包括：合理饮食、适宜的运动、生活规律、劳逸结合、讲究心理卫生，保持稳定而良好的情绪。
三保 血管是随着年龄的增长而不断老化的。中老年人的血管都要逐步老化，出现动脉硬化是必然的。只不过时间早晚而已。因此，每位中老年人都要积极自觉地加强血管保健。 (罗玉菊), http://www.100md.com