高血压防治“三要”
一要早防早治。有人通过观察高血压不同时期脑动脉的病理变化和临床出现的症状，发现高血压的早期脑动脉及全身小动脉普遍处于痉挛状态(为可逆性病变)，患者此时仅感轻度头晕、心慌等不适，如及时控制血压、解除血管痉挛，可达到缓解症状，防止病情进一步发展的目的。若轻视了第一阶段的治疗，再努力控制血压也很难达到满意的效果，因此，对待高血压要强调早期发现、早期治疗。
二要平稳降压。近年来的研究发现，不稳定的血压会导致动脉内膜的损伤。促进动脉粥样硬化的形成。因此，目前对于存在动脉硬化的老年人，以及收缩压增高明显的患者，不主张服用普通剂型的钙拮抗剂，而建议应用长效的控释剂或缓释剂，以达到平稳降压的目的。
不过，即使是长效制剂，也要根据血压的具体情况随时调整用药。
三要降压“到位”。有些患者服用降压药往往是想起来就吃一次，忘了就算了。部分病人为了方便也时不时到附近药店买些药来吃，上述表面上看患者每天(或经常)都在服降压药，但实际上却未能将血压降到安全线以下(140/90毫米汞柱以下)，所以仍然潜伏着发生脑出血、心肌肥厚的危险。
国内外大量的医学报道，高血压患者如果不能很好地将血压控制在正常水平(一般人要求血压<140/90毫米汞柱，有糖尿病或肾损害者血压要求<130/80毫米汞柱，老年高血压患者，血压也要控制在150/90毫米汞柱左右)，那么升高的血压就会造成“靶器官”的损害，迟早会引起脑血管等严重并发症。, http://www.100md.com(北京主任医师 余光明)
二要平稳降压。近年来的研究发现，不稳定的血压会导致动脉内膜的损伤。促进动脉粥样硬化的形成。因此，目前对于存在动脉硬化的老年人，以及收缩压增高明显的患者，不主张服用普通剂型的钙拮抗剂，而建议应用长效的控释剂或缓释剂，以达到平稳降压的目的。
不过，即使是长效制剂，也要根据血压的具体情况随时调整用药。
三要降压“到位”。有些患者服用降压药往往是想起来就吃一次，忘了就算了。部分病人为了方便也时不时到附近药店买些药来吃，上述表面上看患者每天(或经常)都在服降压药，但实际上却未能将血压降到安全线以下(140/90毫米汞柱以下)，所以仍然潜伏着发生脑出血、心肌肥厚的危险。
国内外大量的医学报道，高血压患者如果不能很好地将血压控制在正常水平(一般人要求血压<140/90毫米汞柱，有糖尿病或肾损害者血压要求<130/80毫米汞柱，老年高血压患者，血压也要控制在150/90毫米汞柱左右)，那么升高的血压就会造成“靶器官”的损害，迟早会引起脑血管等严重并发症。, http://www.100md.com(北京主任医师 余光明)