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冬季慎防老年病
http://www.100md.com 2007年12月21日 《中国中医药报》 第2851期
     冬季天气寒冷,老年人由于各种细胞、器官、组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化,因而适应力减退,抵抗力下降,老年病进入了发病高峰期。

    襄樊市中医院内科专家方之勇介绍说,老年病,顾名思义是指老年人易患的疾病。其发病原因主要是因为人体历经几十年的运转,进入老年期后,身体的组织结构和机能都在逐渐减退、老化,容易出现器官功能障碍,身体抵抗力逐渐衰弱,活动能力降低等毛病。

    冬季温差大,老年人对温度变化的适应能力较差,温度急剧下降时,就会使他们的旧病复发或加重,其中以呼吸系统疾病最为常见。因此,老年人应该注意抗寒保暖、不要在寒风中久留,不要在地上久站,屋内也要定时开窗通风。

    冬季气温低,消化道疾病特别是胃溃疡的患者,往往遇冷就发作,也容易在冬季诱发疾病,此类老年人应该特别注意腹部保暖,饮食也应特别慎重,避免吃生冷、较硬及刺激性的食物。

    冬季持续的低温,使得皮肤血管收缩,血压升高,心脏的工作量增大,老年人还容易诱发心脑血管疾病。因此,冬季老年人应该多喝水,保持情绪稳定,注意保暖,还应该适当晒晒太阳,促进血液循环和新陈代谢。

    方医生还提醒说,由于老年人特殊的生理状况,对于老年病不仅需要积极地治疗,还需要儿女们多关心、重视调节老年人自身机体的功能,提高老年人的对疾病的抵抗能力。(襄樊市中医院 邵本刚), 百拇医药