应该天天吃的非传统补药
大蒜：大蒜中含有丰富的具有生物活性的含硫化合物，可以降低血压，但是不会像降血压药物那样导致头痛及其他毒副作用。此外，大蒜可以降低胆固醇和血脂，可以阻止血小板聚集，降低出现血栓的危险。
姜：姜对消化系统有明显的滋补作用，能促进蛋白质的吸收，可以有效治疗呕吐和晕车，巩固上消化道黏膜，起到预防溃疡的作用。姜还可以阻止致癌物诱发的基因突变，降低异常炎症和血栓，具有抗癌的作用。
绿茶：绿茶的保健作用，与绿茶中的儿茶酚有关。儿茶酚可以降低胆固醇，并且可以改善脂类代谢，还有显著的抗癌和抗菌效果。在制取红茶的发酵过程中儿茶酚类的化合物大多被破坏，所以绿茶比红茶更有利于健康。
依妮
头发遮眼 易得近视
日前，卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远表示，留刘海不当导致的直接后果就是患上近视，如果刘海过长，遮住眼睛，甚至可能造成弱视。
褚仁远表示，除了先天因素，大部分近视都是由两种原因造成的。其中一种被称为“形觉剥夺性近视”，这源于1977年的一次动物试验：研究人员给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片，另一只维持原状，半年后发现，佩戴毛糙玻璃片的眼睛变成了800度的高度近视。褚仁远说，在实际生活中，过长的刘海与毛糙的玻璃片原理相同，视力正常的人容易因此导致近视，原本近视的人则会变成高度近视。不仅如此，刘海过长还易造成弱视，即使戴了眼镜矫正，视力仍不会超过0.8。
刘海过长不仅影响视力，还会影响视野，对女性驾车族来说尤其危险。即使人两只眼睛视力都是1.5，也不等于视力是完善的，需要达到“双眼单视”的要求，也就是说双眼能同时看到一个物体。比如一张纸上画着老虎，一张纸上下文画着笼子，分别放在人两只眼前，有同时知觉的人，就能看到老虎在笼子里。但刘海遮眼的人不能看到这一景象。同理，如果视线被外物遮挡，开车时就非常危险，一旦车子转弯，人不能判断立体感觉，容易发生交通事故。
褚仁远建议，刘海长度最多齐眉毛，而不能盖住眉毛，宽度应在眼眶外面，最好超过耳朵和眼睑的中线，尤其注意不要模仿动漫中的形象，把一只眼睛遮住。另外，对女性驾车族来说，车上不妨备有几个发卡，开车时最好把头发盘起来，或用发卡把刘海固定住。广州, 百拇医药
姜：姜对消化系统有明显的滋补作用，能促进蛋白质的吸收，可以有效治疗呕吐和晕车，巩固上消化道黏膜，起到预防溃疡的作用。姜还可以阻止致癌物诱发的基因突变，降低异常炎症和血栓，具有抗癌的作用。
绿茶：绿茶的保健作用，与绿茶中的儿茶酚有关。儿茶酚可以降低胆固醇，并且可以改善脂类代谢，还有显著的抗癌和抗菌效果。在制取红茶的发酵过程中儿茶酚类的化合物大多被破坏，所以绿茶比红茶更有利于健康。
依妮
头发遮眼 易得近视
日前，卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远表示，留刘海不当导致的直接后果就是患上近视，如果刘海过长，遮住眼睛，甚至可能造成弱视。
褚仁远表示，除了先天因素，大部分近视都是由两种原因造成的。其中一种被称为“形觉剥夺性近视”，这源于1977年的一次动物试验：研究人员给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片，另一只维持原状，半年后发现，佩戴毛糙玻璃片的眼睛变成了800度的高度近视。褚仁远说，在实际生活中，过长的刘海与毛糙的玻璃片原理相同，视力正常的人容易因此导致近视，原本近视的人则会变成高度近视。不仅如此，刘海过长还易造成弱视，即使戴了眼镜矫正，视力仍不会超过0.8。
刘海过长不仅影响视力，还会影响视野，对女性驾车族来说尤其危险。即使人两只眼睛视力都是1.5，也不等于视力是完善的，需要达到“双眼单视”的要求，也就是说双眼能同时看到一个物体。比如一张纸上画着老虎，一张纸上下文画着笼子，分别放在人两只眼前，有同时知觉的人，就能看到老虎在笼子里。但刘海遮眼的人不能看到这一景象。同理，如果视线被外物遮挡，开车时就非常危险，一旦车子转弯，人不能判断立体感觉，容易发生交通事故。
褚仁远建议，刘海长度最多齐眉毛，而不能盖住眉毛，宽度应在眼眶外面，最好超过耳朵和眼睑的中线，尤其注意不要模仿动漫中的形象，把一只眼睛遮住。另外，对女性驾车族来说，车上不妨备有几个发卡，开车时最好把头发盘起来，或用发卡把刘海固定住。广州, 百拇医药