如何预防慢性咽炎
慢性咽炎病程较长，症状顽固，尚无特效药，不易治愈，所以此病重在预防。预防慢性咽炎，应注意以下几点：
增强体质
谨防伤风感冒
咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本的条件。患感冒后，机体免疫力下降，病毒、细菌易侵袭咽部，导致急性咽炎，急性咽炎反复发作易转为慢性咽炎。
注意口腔和鼻腔卫生
咽部与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常波及咽部黏膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。鼻炎、鼻窦炎造成鼻腔阻塞不通，长期张口呼吸，病毒、细菌以及冷空气直袭咽部都能引起咽炎，对此我们可以采用戴口罩的方法，来阻断病毒、细菌及寒冷空气的入侵，没有鼻炎的人也可用此法来预防慢性咽炎。
劳逸结合，注意饮食卫生
因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，同时要避免烟酒过度。
如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗，从而影响身体健康。
方晴, 百拇医药
增强体质
谨防伤风感冒
咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本的条件。患感冒后，机体免疫力下降，病毒、细菌易侵袭咽部，导致急性咽炎，急性咽炎反复发作易转为慢性咽炎。
注意口腔和鼻腔卫生
咽部与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常波及咽部黏膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。鼻炎、鼻窦炎造成鼻腔阻塞不通，长期张口呼吸，病毒、细菌以及冷空气直袭咽部都能引起咽炎，对此我们可以采用戴口罩的方法，来阻断病毒、细菌及寒冷空气的入侵，没有鼻炎的人也可用此法来预防慢性咽炎。
劳逸结合，注意饮食卫生
因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，同时要避免烟酒过度。
如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗，从而影响身体健康。
方晴, 百拇医药