盘点2007新变化疾病谱
武侠小说中，江湖上有“兵器谱”。今天，我们要说的是疾病谱。疾病在疾病谱上的变化意味疾病的发病趋势。即将过去的一年里，哪些疾病继续保持“江湖老大”地位；哪些疾病后来居上，跃升疾病谱的前列；还有哪些疾病蠢蠢欲动，伺机来一个突然袭击？我们来盘点一下，使您对这些疾病的情况能够了然在胸。增强保健意识，掌握防病知识，是对付这些“健康杀手”最有利的武器。
八成人死于慢性病
“三剑客”作恶多端
目前，我国城市人群有近80%的人死于慢性病，慢性病死因排行榜上，居前三位的是冠心病、肿瘤和脑中风。高血压、糖尿病、血脂异常、超重患病率比起十多年前都有大幅增长。
防御武器 保持良好的情绪，养成良好的生活习惯是预防心脑血管病的基本条件。吸烟酗酒、吃肥腻食物等不良嗜好应尽量戒除。老年人应每年做体检一次，并要对血压、血脂、血糖进行监测。在治疗期间，用药严格遵照医嘱，不可擅自停药、减药及增药。
, 百拇医药
分列男女“癌老大”
肺癌乳癌稳坐江湖
据统计，我国男性前三位恶性肿瘤发病率依次为：肺癌、肝癌和肠癌，女性前三位恶性肿瘤依次为：乳腺癌、肠癌和肺癌。
防御武器 防肺癌，先戒烟。研究表明，吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高10倍；吸烟家庭的孩子比不吸烟家庭的孩子患肺癌几率高2.8倍；二手烟的危害更大。另外，煎、炸、烧、烤等传统的烹饪手段也要改进。
乳腺癌多发与不良生活方式有关。应少吃动物脂肪、煎炸、烤及甜食，戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品。生孩子的年龄不宜超过30岁，不鼓励终身不育。做好避孕工作，防止多次流产。生孩子后要母乳喂养。
两年之后赶超肺癌
肠癌将坐头把交椅
, 百拇医药
肺癌的蔓延之势刚被控制，肠癌又趁乱而起。据香港医院管理局最新数据显示，近年亚洲肠癌发病率持续“升温”，极有可能在2009年超过肺癌，坐上“头把交椅”。
防御武器 预防肠癌须从改变生活方式开始。遵行多菜少肉(多吃纤维食物)、低脂肪和多运动的生活习惯，肠癌发病的机会将大大降低。50岁起定期体检，发现大肠有息肉应及早切除，以免演变成肠癌。
挤入十大疾病病谱
慢性咽炎不可小瞧
浙江、北京等地医疗部门今年的调查发现，慢性咽炎发病率相当高，首次进入十大疾病病谱。
防御武器 咽喉炎发病原因多样，气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，都易得慢性咽炎；生活不规律、精神紧张，也容易受细菌和病毒的反复感染。预防应从以上两方面入手。
, 百拇医药
水痘麻疹发病反常
“移情别恋”成年人
本来只会发生在孩子身上的水痘、麻疹，如今竟频繁地发生在成人身上。这种反常情况可能和现今年轻人的生活方式及免疫系统有关，工作、学习压力大，习惯过夜生活，这直接导致身体素质和免疫力下降，最终诱发疾病。
防御武器 要防止得水痘，不要直接接触或间接接触水痘患者和带状疱疹患者。对密切接触者，可在接触一到两周内注射丙种球蛋白或水痘灭活疫苗，或者口服抗水痘病毒药片。预防麻疹最有效的方法就是接种疫苗，即便以前打过的也可强化抗病能力。
本报记者 李涤非, 百拇医药
八成人死于慢性病
“三剑客”作恶多端
目前，我国城市人群有近80%的人死于慢性病，慢性病死因排行榜上，居前三位的是冠心病、肿瘤和脑中风。高血压、糖尿病、血脂异常、超重患病率比起十多年前都有大幅增长。
防御武器 保持良好的情绪，养成良好的生活习惯是预防心脑血管病的基本条件。吸烟酗酒、吃肥腻食物等不良嗜好应尽量戒除。老年人应每年做体检一次，并要对血压、血脂、血糖进行监测。在治疗期间，用药严格遵照医嘱，不可擅自停药、减药及增药。
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分列男女“癌老大”
肺癌乳癌稳坐江湖
据统计，我国男性前三位恶性肿瘤发病率依次为：肺癌、肝癌和肠癌，女性前三位恶性肿瘤依次为：乳腺癌、肠癌和肺癌。
防御武器 防肺癌，先戒烟。研究表明，吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高10倍；吸烟家庭的孩子比不吸烟家庭的孩子患肺癌几率高2.8倍；二手烟的危害更大。另外，煎、炸、烧、烤等传统的烹饪手段也要改进。
乳腺癌多发与不良生活方式有关。应少吃动物脂肪、煎炸、烤及甜食，戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品。生孩子的年龄不宜超过30岁，不鼓励终身不育。做好避孕工作，防止多次流产。生孩子后要母乳喂养。
两年之后赶超肺癌
肠癌将坐头把交椅
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肺癌的蔓延之势刚被控制，肠癌又趁乱而起。据香港医院管理局最新数据显示，近年亚洲肠癌发病率持续“升温”，极有可能在2009年超过肺癌，坐上“头把交椅”。
防御武器 预防肠癌须从改变生活方式开始。遵行多菜少肉(多吃纤维食物)、低脂肪和多运动的生活习惯，肠癌发病的机会将大大降低。50岁起定期体检，发现大肠有息肉应及早切除，以免演变成肠癌。
挤入十大疾病病谱
慢性咽炎不可小瞧
浙江、北京等地医疗部门今年的调查发现，慢性咽炎发病率相当高，首次进入十大疾病病谱。
防御武器 咽喉炎发病原因多样，气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，都易得慢性咽炎；生活不规律、精神紧张，也容易受细菌和病毒的反复感染。预防应从以上两方面入手。
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水痘麻疹发病反常
“移情别恋”成年人
本来只会发生在孩子身上的水痘、麻疹，如今竟频繁地发生在成人身上。这种反常情况可能和现今年轻人的生活方式及免疫系统有关，工作、学习压力大，习惯过夜生活，这直接导致身体素质和免疫力下降，最终诱发疾病。
防御武器 要防止得水痘，不要直接接触或间接接触水痘患者和带状疱疹患者。对密切接触者，可在接触一到两周内注射丙种球蛋白或水痘灭活疫苗，或者口服抗水痘病毒药片。预防麻疹最有效的方法就是接种疫苗，即便以前打过的也可强化抗病能力。
本报记者 李涤非, 百拇医药