“网瘾”让人很受伤
究竟是先有鸡还是先有蛋？“网瘾”与“沉溺于网络后出现人格障碍”俨然也面临着这样一个问题，到底是“网瘾”引起的人格障碍还是人格障碍导致了“网瘾”？所幸专家给出了明确答案：一些人出现人格障碍后，有的会选择网络来逃避，长此以往，形成“网瘾”。
“网瘾”与人格障碍
河北省第六人民医院临床心理科主任赵素银称，一些人在人生“转型”期可能会出现焦虑、抑郁、人际交往困难等问题，此时，他们可能会选择网络，借此来达到自己情绪的宣泄与满足。比如，一些孩子由小学升入初中、由初中生变为高中生的过程中，他们可能会由于需要适应新的环境，而变得无所适从，发展为轻度抑郁、自卑、胆小等。此时，有的孩子会转向网络寻求精神的满足。时间长了，他们不适应现实环境的能力不仅没有加强反而会更加削弱，这使得他们再回到现实中后处理各种问题会更加困难。
赵主任提到，部分成年人在现实当中遇到解决不了的问题，也可能会采取逃避、幻想等办法，沉溺网络就成为这些方法中的一种具体方式，长期下去，由于这些人处理问题的能力没有锻炼出来，在生活中就可能会出现各种类型的人格障碍。
“网络中毒”的危害性
“网络中毒”对心理最严重的危害是什么呢？依照赵主任的说法是：它会使网瘾者的心理年龄发育停滞!也就是说，青少年在成人后其心理年龄仍会是“青少年”!这会使网瘾者丧失社会责任，适应不了社会，自我评价糟糕，还会加重网瘾者的心理障碍!
让我们来看看网瘾者的危害性是怎样一步步加深的吧：当网瘾者开始无节制地花费大量时间与精力在互联网上持续玩游戏、聊天、浏览时，他们的生活质量、工作效率、身体健康也开始出现了下降，继而他们会出现情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、能力下降、思维迟缓等可怕症状。
专家建议
赵主任在此提醒，“网瘾”也是一种病，需要引起注意。
另外，戒网瘾和戒毒、戒酒差不多，都需要在专家的指导下，将网瘾者置入一个封闭的环境中，使他们在新的环境中重新确立正确的认知。而网瘾者一旦认同了这种认知，就需要大肆渲染并鼓励他的这种认知，以使他的适应能力不断提高。
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