坐着打瞌睡易眩晕
许多老人由于失眠、睡眠过浅，往往白天昏昏沉沉的，总想打瞌睡。此外，老人随着自身动脉硬化加剧，血黏度增高，都会不同程度的出现脑供血不足，而表现为嗜睡。
人们熟睡后，心率变慢，血管扩张，流经各种脏器的血液流速减小。坐着睡觉时，流入脑内的血液就更少。加上老人随着年龄增长，颈椎已经发生退行性病变，坐着打瞌睡时，身体会前后摇摆，头会不自禁的向前冲，这极可能造成颈部关节错位甚至产生损伤。一旦关节错位，老人的肌肉抗外围阻力又差，就会压迫关节腔内的神经血管。而血管受压，血液就会上行不畅，加重脑供血的不足，最终引发眩晕症。
专家提醒说，老人只要有瞌睡，一定要将身体平展下来，躺在床上睡觉，千万不要养成坐着打瞌睡的坏毛病。, 百拇医药(东南大学附属中大医院副主任医师 沈锡山 通讯员 杜恩)
人们熟睡后，心率变慢，血管扩张，流经各种脏器的血液流速减小。坐着睡觉时，流入脑内的血液就更少。加上老人随着年龄增长，颈椎已经发生退行性病变，坐着打瞌睡时，身体会前后摇摆，头会不自禁的向前冲，这极可能造成颈部关节错位甚至产生损伤。一旦关节错位，老人的肌肉抗外围阻力又差，就会压迫关节腔内的神经血管。而血管受压，血液就会上行不畅，加重脑供血的不足，最终引发眩晕症。
专家提醒说，老人只要有瞌睡，一定要将身体平展下来，躺在床上睡觉，千万不要养成坐着打瞌睡的坏毛病。, 百拇医药(东南大学附属中大医院副主任医师 沈锡山 通讯员 杜恩)