宝宝防冻疮“秘籍”
婴幼儿的皮肤对气温非常敏感,特别是在冷空气的刺激下,宝宝光滑柔嫩的皮肤变得粗糙和干裂,严重者还会出现冻疮,表现为皮肤变红、发紫、烧灼以及瘙痒痛感。
宝宝最容易发生冻疮的部位是手、足和面部,外出前可以给宝宝脸上抹一层薄薄的儿童护肤霜,以防皮肤皲裂;戴上手套,穿上柔软舒适的棉鞋,面部还可用口罩或围巾适当保护局部皮肤。此外,通过一些膳食调节也有助于防止宝宝冻伤。家长可以在孩子的膳食中适当添加一些维生素(尤其是维生素A和维生素D)及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等,这有助于增强孩子的体质并增强抗冻能力。
如果宝宝已出现冻疮,应该把冻疮部位洗净、擦干,然后涂上一些甘油或冻疮膏加以防护。如果皮肤出现了裂口,则应及时外涂滋润性软膏。家长要有意识地循序渐进地锻炼孩子的抗寒能力,如适当带孩子去参加户外活动。另外,要逐渐缩小室内外的温差,不要把空调房间里的温度调得太高。(重庆教授 何威 通讯员 曾理)
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