太爱操心也是“病”
在生活中,我们经常会遇到“操心族”,他们每天想东想西,记这个挂念那个,别人的事情对于他们而言,简直比自己的事还重要,别人自己的那摊子事还忙不过来,他们却似乎要把所有的事都往自己身上揽。
“操心族”也会经常遇到一些烦恼,比如对别人的言行太有兴趣,有时会引起他人的反感,认为他们有“隐私窥探癖”;注意力过多地放在别人身上,对自己反而会关照不够,自己的事情搞得一塌糊涂;还有的喜欢拿别人跟自己做比较,自己稍有不如人之处,便会心生妒火,对他人无端猜忌,无谓地自寻烦恼。
爱操心并不一定属于“问题心态”,正常范围内的操心更是人之常情:年幼的孩子出门在外,父母天天惦记;年迈的老人患病住院,子女时时揪心……遇到这样的情况,操心一点也不足为奇,不操心反倒有点不正常。尽管爱操心不算特别严重的心理问题,但是倘若在生活中时时留心,事事上心,处处操心,那就有些思虑过度,需要去看看心理医生了。
可以肯定,太爱操心也是一种“心病”,尽管这种病与生俱来,而且不会对“操心族”造成太大的麻烦,但如果对这种心理不加约束、放任自流,至少会使自己生活得越来越不快乐。对于“操心族”而言,多在健身运动、业余爱好、闲情逸致中放松身心,远比逢人就“包打听”更有意义。
(魏继珍), http://www.100md.com
“操心族”也会经常遇到一些烦恼,比如对别人的言行太有兴趣,有时会引起他人的反感,认为他们有“隐私窥探癖”;注意力过多地放在别人身上,对自己反而会关照不够,自己的事情搞得一塌糊涂;还有的喜欢拿别人跟自己做比较,自己稍有不如人之处,便会心生妒火,对他人无端猜忌,无谓地自寻烦恼。
爱操心并不一定属于“问题心态”,正常范围内的操心更是人之常情:年幼的孩子出门在外,父母天天惦记;年迈的老人患病住院,子女时时揪心……遇到这样的情况,操心一点也不足为奇,不操心反倒有点不正常。尽管爱操心不算特别严重的心理问题,但是倘若在生活中时时留心,事事上心,处处操心,那就有些思虑过度,需要去看看心理医生了。
可以肯定,太爱操心也是一种“心病”,尽管这种病与生俱来,而且不会对“操心族”造成太大的麻烦,但如果对这种心理不加约束、放任自流,至少会使自己生活得越来越不快乐。对于“操心族”而言,多在健身运动、业余爱好、闲情逸致中放松身心,远比逢人就“包打听”更有意义。
(魏继珍), http://www.100md.com