严寒诱发“三大疼痛”
在寒冷的冬季，骨关节痛、颈椎病痛、缺血性疼痛这“三大疼痛”的发病率很高。针对“三大疼痛”病，充分认识、正确预防、合理治疗是疼痛病人的过冬三部曲。
骨关节疼痛
骨性关节炎引起的老年人关节痛、年轻爱美女性受寒引起的膝关节痛、应酬过多引发的痛风性关节炎、爱好晨练老人的劳损型关节痛，患有上述疼痛的病人除应注意关节周围添衣保暖之外，还应减少不必要的运动，特别是上下楼梯要少；口服消炎镇痛药物和外用关节止痛膏等对于中轻度疼痛患者有效；关节腔内注射润滑剂加上理疗则是治疗中老年骨性关节炎患者又好又快的方法之一。
颈椎病痛
颈椎病痛病人在冬季寒冷时比平时多2~3倍，尤其是落枕患者在最近医院门诊中颈椎病痛高发。冬季，由于颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒气的刺激，很容易诱发颈椎病。而除了觉得脖子僵硬之外，还感到手指麻木、头晕头痛、恶心呕吐等症状，这都是冬季颈椎病的常见表现。防治颈椎病可做一些脊柱预防保健操。
缺血性疼痛
冬季缺血性疼痛患者也较多。低温可加重动脉硬化和脉管炎以及雷诺氏病患者的不适症状，主要表现为一侧或双侧的肢体又冷又痛，特别以下肢多见。
预防需注意下肢保暖，戒烟限酒，适当运动及合理饮食。可以在医生的指导下增加服用一些扩张血管、活血化瘀的药物，病情较重时可以选择交感神经阻滞治疗。
上海市中医医院疼痛专家, http://www.100md.com
骨关节疼痛
骨性关节炎引起的老年人关节痛、年轻爱美女性受寒引起的膝关节痛、应酬过多引发的痛风性关节炎、爱好晨练老人的劳损型关节痛，患有上述疼痛的病人除应注意关节周围添衣保暖之外，还应减少不必要的运动，特别是上下楼梯要少；口服消炎镇痛药物和外用关节止痛膏等对于中轻度疼痛患者有效；关节腔内注射润滑剂加上理疗则是治疗中老年骨性关节炎患者又好又快的方法之一。
颈椎病痛
颈椎病痛病人在冬季寒冷时比平时多2~3倍，尤其是落枕患者在最近医院门诊中颈椎病痛高发。冬季，由于颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒气的刺激，很容易诱发颈椎病。而除了觉得脖子僵硬之外，还感到手指麻木、头晕头痛、恶心呕吐等症状，这都是冬季颈椎病的常见表现。防治颈椎病可做一些脊柱预防保健操。
缺血性疼痛
冬季缺血性疼痛患者也较多。低温可加重动脉硬化和脉管炎以及雷诺氏病患者的不适症状，主要表现为一侧或双侧的肢体又冷又痛，特别以下肢多见。
预防需注意下肢保暖，戒烟限酒，适当运动及合理饮食。可以在医生的指导下增加服用一些扩张血管、活血化瘀的药物，病情较重时可以选择交感神经阻滞治疗。
上海市中医医院疼痛专家, http://www.100md.com