肠道年轻,身体自然年轻
过节了,给父母送益生菌;老人健康,儿女才放心
人体肠道内益生菌变化图
又是一年一度的新春佳节,香喷喷的饺子和年夜饭一定让在外忙碌一年的孩子们思念不已。不过,看着父母日渐苍老的容颜,又会或多或少冲淡这团圆的喜悦。那一道道深刻在父母脸上的皱纹,也不知道刻在了多少子女的心里。
容颜的苍老无法逆转,但如果保养得当,体内却可能一直保持“年轻”状态,而让父母拥有这种由内及外的健康,才是所有子女最盼望的。那么,这种内在的健康,又由谁来主宰的呢?
想要永葆青春,先为肠道“减龄”
说到根基,很多人会联想到树木的“根”。而根最大的作用,就是从土壤里汲取养分,这样树木才得以枝叶繁茂、永葆青葱。而在人体里,这个“根”就是肠道,因为肠道是帮助人从食物中汲取养分的,所以,年轻的肠道是年轻体态的根基,但同时,人一旦进入衰老的历程,也是从肠道开始的。
肠道不仅是营养消化、吸收的场所,也是人体最大的免疫器官。因此,一旦肠道开始变老,人们不但没有了口福,消化不良、便秘、营养素缺乏、免疫力降低等各种健康问题都会接踵而至。所以 ......
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