剖宫产术后4天出陆军，算不算快
伏明霞产后不足4天出院
香港消息：3月1日，“跳水皇后”伏明霞剖宫产产下一女后留院不足4天即告出院，在丈夫梁锦松及7名保镖陪同下返回香港财政司司长官邸休养。
出院时身穿黑衣黑裤的伏明霞，与梁锦松十指紧扣，在多名保镖的陪同下步出病房。虽剖宫分娩后4天都不到，但见她已是精神焕发，与丈夫一起向记者微笑。而记者亦注意到，在离开医院时，伏明霞已明显开始“收身”。有人见到伏明霞的风采时，不禁轻声赞叹：“果然是奥运选手，这么快就下床走动。”
摘自《南方都市报》
(编者按：俗话说，生孩子如过鬼门关。可是在鬼门关走了一趟的伏明霞，短短数日，就已精神焕发，真是令人讶异。为什么她能恢复得那么快？产后的家庭保健又要注意些什么？请看中山大学附属第一医院妇产科游泽山副教授的分析文章。)
, 百拇医药
初为人母的伏明霞，剖宫产术后不到4天，便迈着矫健的步子走出医院，这定会让许多准妈妈羡慕不已。羡慕的内容有很多，比如说羡慕她顺利诞下可爱的女儿，可爱的女儿有一个可敬可亲的好爸爸。更多的人，会羡慕她产后恢复如此之快。不过也有人会心存疑问：伏明霞剖宫产后，怎么那么快就能出院？一般人生小孩后那种松松垮垮、大腹便便的样子怎么在伏明霞身上见不到呢？
4天就出院，你也能做到
有人会说，奥运冠军就是不同，体质好，恢复当然快。再者，伏明霞的家庭条件多好，产后护理、营养状况肯定没得说。不可否认，这些因素对产后恢复都十分重要，但我认为，伏明霞能恢复得这么快，更有赖于医疗技术的进步。
说到这里，有必要向大家介绍一下剖宫产的常识。剖宫产到底起源于何时，已很难考究。但公元前古罗马天主教就颁布过法令，凡死亡的临产妇或孕妇，未经剖宫取胎者禁止埋葬，这便是尸体剖宫产的起源。至于在活人身上动刀，那是直到16世纪初才有记载。并在以后300年内，剖宫产孕妇死亡率高达50%～100%，这主要是因为当时人们还不知道如何预防感染和止血。1882年开展的“古典式剖宫产”(宫体剖宫产)及1912年开展的“子宫下段剖宫产”，才真正为难产的处理开辟了一个新天地。由于麻醉技术和剖宫产手术技术的提高，孕妇及围产儿的死亡率已大大降低。目前，剖宫产术已代替了困难的阴道助产术，并成为诸多妊娠合并症的主要分娩途径。目前在全世界范围内，已广泛应用新式剖宫产术，一般手术时间只需20多分钟，出血量少，术后恢复快。有些手术采用皮内缝合的方法，术后无须拆线。伏明霞出院时能有如此神采，必须记上新式剖宫产术一功。
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不过，剖宫产手术虽然简单，但仍有一定的手术风险，如麻醉意外、手术创伤、术后感染，尤其是剖宫产术后晚期大出血，仍然无法完全避免。专业人士建议：没有手术指征的孕妇，顺其自然，自己生为好。而且，以现在的医疗水平，不管是剖宫产还是顺产，只要注意产后保健，产妇一样可以有伏明霞那样的神采。
产后要三早：排尿、活动及哺乳
新闻中还提到，有人赞叹“果然是奥运冠军，这么快就下床走动”。的确，在许多人心中，产后不到4天就下床活动很了不起，毕竟分娩对产妇来说是一次辛苦的“体力劳动”，产后需要多卧床休息和睡眠。可如果伏明霞是出院当天才下床活动的话，我就得说一声：活动得太晚了!
一般来讲，我们主张产妇在产后6～8小时，疲劳消除后便可在床上活动或慢慢坐起来，第二天可下床活动。别小看这一点，它可以帮助身体生理机能和体力的恢复。产妇早些起床活动，可使腹部肌肉得到锻炼，早日恢复原来的收缩力，促使盆腔与下肢血流增快，也有利于恶露排出，帮助子宫复原，防止产后子宫复旧不全引起感染与子宫出血。产后及早活动，促进血液循环，对伤口愈合也有益，并能促进肠蠕动，增加食欲，减少大小便困难。当然，在产后42小时内应避免重体力劳动和下蹲姿势，以防子宫脱垂。
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除了早活动，在临床上，我们还主张产妇尽早排尿尽早哺乳。早哺乳可能大家都略有了解：可以增进母子感情；母乳营养丰富、免疫因子多，尤其是初乳；婴儿的吸吮刺激，会反射地引起子宫收缩，从而促进子宫复旧。那么早排尿又是为什么呢？
产后早排尿，一是为了避免膀胱过胀，或经常处于膨胀状态，以免影响子宫复旧；其二是为了预防产后尿潴留(即产后排尿困难)。尿潴留是产褥早期最常见的并发症之一。它是指产妇产后因暂时性排尿功能障碍，膀胱内的尿全部或部分不能排出。常发生在产后1～3天内，或剖宫产术后拔除导尿管1～3天内，初产妇多见，尤其是经阴道手术产(如产钳、胎头吸引等)及行会阴切开术者。因此，产后两小时即应鼓励和帮助产妇起床排尿。可让产妇在产后1小时左右进500～800毫升水，使膀胱在短时间内充盈，产生强烈的刺激和排尿反射，引起尿意，2～3小时后在他人的扶持下即可自解小便。如此每3～4小时排尿一次，24小时内膀胱功能即可恢复。
明显收身是利好
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在新闻中，记者还无意中透露了一个利好消息，即出院时，伏明霞已明显收身。其实这是子宫复旧良好的表现。
所谓子宫复旧，指产后子宫恢复至怀孕前状态的过程。一般来讲，生产后当胎盘排出子宫外时，子宫会立刻收缩，子宫底的高度会随着产后的天数而改变。生产后，子宫底高度降于脐平或脐下一指，以后每日下降约一指宽度。约2周后子宫即下降至骨盆腔，腹部便触摸不到。约6周后，子宫即恢复至怀孕前之大小。
如果子宫收缩无力，致胎盘滞留，或产后3～4周恶露不止者，叫产后子宫复旧不良，也称子宫复旧不全。恶露是指分娩或流产后阴道的排出物，包括宫腔内积血、坏死的胎膜组织和宫颈黏液等。正常情况下恶露有血腥味，产后3～4天为红色，量多。以后逐渐变为淡红色，产后2周左右变为黄色，3～4周完全干净。如6周以上仍有暗红色液体或血液流出者，叫恶露不绝，要注意子宫复旧不全或子宫内膜炎等。
产妇应学会自我观察恶露的量、颜色及气味，这是很重要的。若出现子宫复旧不全，恶露量多、色红且持续时间较长，应及时看医生。, 百拇医药
香港消息：3月1日，“跳水皇后”伏明霞剖宫产产下一女后留院不足4天即告出院，在丈夫梁锦松及7名保镖陪同下返回香港财政司司长官邸休养。
出院时身穿黑衣黑裤的伏明霞，与梁锦松十指紧扣，在多名保镖的陪同下步出病房。虽剖宫分娩后4天都不到，但见她已是精神焕发，与丈夫一起向记者微笑。而记者亦注意到，在离开医院时，伏明霞已明显开始“收身”。有人见到伏明霞的风采时，不禁轻声赞叹：“果然是奥运选手，这么快就下床走动。”
摘自《南方都市报》
(编者按：俗话说，生孩子如过鬼门关。可是在鬼门关走了一趟的伏明霞，短短数日，就已精神焕发，真是令人讶异。为什么她能恢复得那么快？产后的家庭保健又要注意些什么？请看中山大学附属第一医院妇产科游泽山副教授的分析文章。)
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初为人母的伏明霞，剖宫产术后不到4天，便迈着矫健的步子走出医院，这定会让许多准妈妈羡慕不已。羡慕的内容有很多，比如说羡慕她顺利诞下可爱的女儿，可爱的女儿有一个可敬可亲的好爸爸。更多的人，会羡慕她产后恢复如此之快。不过也有人会心存疑问：伏明霞剖宫产后，怎么那么快就能出院？一般人生小孩后那种松松垮垮、大腹便便的样子怎么在伏明霞身上见不到呢？
4天就出院，你也能做到
有人会说，奥运冠军就是不同，体质好，恢复当然快。再者，伏明霞的家庭条件多好，产后护理、营养状况肯定没得说。不可否认，这些因素对产后恢复都十分重要，但我认为，伏明霞能恢复得这么快，更有赖于医疗技术的进步。
说到这里，有必要向大家介绍一下剖宫产的常识。剖宫产到底起源于何时，已很难考究。但公元前古罗马天主教就颁布过法令，凡死亡的临产妇或孕妇，未经剖宫取胎者禁止埋葬，这便是尸体剖宫产的起源。至于在活人身上动刀，那是直到16世纪初才有记载。并在以后300年内，剖宫产孕妇死亡率高达50%～100%，这主要是因为当时人们还不知道如何预防感染和止血。1882年开展的“古典式剖宫产”(宫体剖宫产)及1912年开展的“子宫下段剖宫产”，才真正为难产的处理开辟了一个新天地。由于麻醉技术和剖宫产手术技术的提高，孕妇及围产儿的死亡率已大大降低。目前，剖宫产术已代替了困难的阴道助产术，并成为诸多妊娠合并症的主要分娩途径。目前在全世界范围内，已广泛应用新式剖宫产术，一般手术时间只需20多分钟，出血量少，术后恢复快。有些手术采用皮内缝合的方法，术后无须拆线。伏明霞出院时能有如此神采，必须记上新式剖宫产术一功。
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不过，剖宫产手术虽然简单，但仍有一定的手术风险，如麻醉意外、手术创伤、术后感染，尤其是剖宫产术后晚期大出血，仍然无法完全避免。专业人士建议：没有手术指征的孕妇，顺其自然，自己生为好。而且，以现在的医疗水平，不管是剖宫产还是顺产，只要注意产后保健，产妇一样可以有伏明霞那样的神采。
产后要三早：排尿、活动及哺乳
新闻中还提到，有人赞叹“果然是奥运冠军，这么快就下床走动”。的确，在许多人心中，产后不到4天就下床活动很了不起，毕竟分娩对产妇来说是一次辛苦的“体力劳动”，产后需要多卧床休息和睡眠。可如果伏明霞是出院当天才下床活动的话，我就得说一声：活动得太晚了!
一般来讲，我们主张产妇在产后6～8小时，疲劳消除后便可在床上活动或慢慢坐起来，第二天可下床活动。别小看这一点，它可以帮助身体生理机能和体力的恢复。产妇早些起床活动，可使腹部肌肉得到锻炼，早日恢复原来的收缩力，促使盆腔与下肢血流增快，也有利于恶露排出，帮助子宫复原，防止产后子宫复旧不全引起感染与子宫出血。产后及早活动，促进血液循环，对伤口愈合也有益，并能促进肠蠕动，增加食欲，减少大小便困难。当然，在产后42小时内应避免重体力劳动和下蹲姿势，以防子宫脱垂。
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除了早活动，在临床上，我们还主张产妇尽早排尿尽早哺乳。早哺乳可能大家都略有了解：可以增进母子感情；母乳营养丰富、免疫因子多，尤其是初乳；婴儿的吸吮刺激，会反射地引起子宫收缩，从而促进子宫复旧。那么早排尿又是为什么呢？
产后早排尿，一是为了避免膀胱过胀，或经常处于膨胀状态，以免影响子宫复旧；其二是为了预防产后尿潴留(即产后排尿困难)。尿潴留是产褥早期最常见的并发症之一。它是指产妇产后因暂时性排尿功能障碍，膀胱内的尿全部或部分不能排出。常发生在产后1～3天内，或剖宫产术后拔除导尿管1～3天内，初产妇多见，尤其是经阴道手术产(如产钳、胎头吸引等)及行会阴切开术者。因此，产后两小时即应鼓励和帮助产妇起床排尿。可让产妇在产后1小时左右进500～800毫升水，使膀胱在短时间内充盈，产生强烈的刺激和排尿反射，引起尿意，2～3小时后在他人的扶持下即可自解小便。如此每3～4小时排尿一次，24小时内膀胱功能即可恢复。
明显收身是利好
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在新闻中，记者还无意中透露了一个利好消息，即出院时，伏明霞已明显收身。其实这是子宫复旧良好的表现。
所谓子宫复旧，指产后子宫恢复至怀孕前状态的过程。一般来讲，生产后当胎盘排出子宫外时，子宫会立刻收缩，子宫底的高度会随着产后的天数而改变。生产后，子宫底高度降于脐平或脐下一指，以后每日下降约一指宽度。约2周后子宫即下降至骨盆腔，腹部便触摸不到。约6周后，子宫即恢复至怀孕前之大小。
如果子宫收缩无力，致胎盘滞留，或产后3～4周恶露不止者，叫产后子宫复旧不良，也称子宫复旧不全。恶露是指分娩或流产后阴道的排出物，包括宫腔内积血、坏死的胎膜组织和宫颈黏液等。正常情况下恶露有血腥味，产后3～4天为红色，量多。以后逐渐变为淡红色，产后2周左右变为黄色，3～4周完全干净。如6周以上仍有暗红色液体或血液流出者，叫恶露不绝，要注意子宫复旧不全或子宫内膜炎等。
产妇应学会自我观察恶露的量、颜色及气味，这是很重要的。若出现子宫复旧不全，恶露量多、色红且持续时间较长，应及时看医生。, 百拇医药