一、过节悠着点，不可太劳累。不管何种劳累，都是肌肉的过度运动，加上心理的紧张，从而产生疲劳。由于肌肉运动，会产生大量的乳酸，这些乳酸就要进入肝脏，可引起肝细胞的损伤，原有肝病，再加上乳酸的作用，肝脏就受不了，正常的肝脏可以处理掉身体产生的乳酸，有病的肝脏难以处理，乳酸堆积越来越多，肝脏的损伤也会越来越重，这是其一。其二，人在劳累后，身体内的血液会重新分配 ......