有些病症会随“凝冻”而来
近来,连日强冷空气持续南侵,我国南方地区暖湿气流与地面低温交织,发生了难分难解的“逆温”气象,雨、雪、雾在地面结成冰形成了“凝冻”,会对人体健康产生下述影响。
一、呼吸道感染 寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩,并导致气管、支气管痉挛,为各种致病微生物的侵入创造了条件,因此,包括感冒在内的呼吸道感染成为冬季最为常见的一类疾病。
支招:冬天要加强身体锻炼,提高抗病能力,及时增添衣物,注意保暖,多饮水,避免烟雾、粉尘等对呼吸道的刺激,调节好居室微小气候。同时,要积极治疗感冒,以防感染向下呼吸道蔓延。 二、胃病加重 人体感受风寒尤其是胃部受凉后,胃发生痉挛性收缩,抵抗力及适应性随之降低,同时血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,兼之冬季人的食量增加,胃的负担加重,很容易导致胃炎、胃及十二指肠溃疡患者旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。
支招:注意胃的防寒保暖,进食要定时、定量,食温、食速要适中,少食油腻,忌食生冷辛辣,勿暴饮暴食,戒酒。
三、“浴晕” 冬季在温度高的浴室内洗澡,尤其是长时间在热水盆中久泡,可能会突然出现头昏、眼花、恶心、呕吐和大汗不止等症状,严重者会晕倒在盆内,尤其是老年体弱者更容易发生这种现象。
支招:冬天洗澡用水温度不可过高,不宜长时间在热水中泡澡,浴室不要完全密闭;有高血压、冠心病、肺心病等心脑血管病的老人,不宜外出去公共澡堂洗浴;在家中洗澡也要有亲属陪伴。如果出现“浴晕”症状应尽快走出浴盆,家人可将病人扶出或抬出洗澡间,平卧于空气新鲜处,注意身上要保暖,以防感冒,或给病人喝些热糖水或热姜汤,一般短时间内可以恢复。如经上述处理不好转,应尽快送医院诊治。(罗学宏), 百拇医药
一、呼吸道感染 寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩,并导致气管、支气管痉挛,为各种致病微生物的侵入创造了条件,因此,包括感冒在内的呼吸道感染成为冬季最为常见的一类疾病。
支招:冬天要加强身体锻炼,提高抗病能力,及时增添衣物,注意保暖,多饮水,避免烟雾、粉尘等对呼吸道的刺激,调节好居室微小气候。同时,要积极治疗感冒,以防感染向下呼吸道蔓延。 二、胃病加重 人体感受风寒尤其是胃部受凉后,胃发生痉挛性收缩,抵抗力及适应性随之降低,同时血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,兼之冬季人的食量增加,胃的负担加重,很容易导致胃炎、胃及十二指肠溃疡患者旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。
支招:注意胃的防寒保暖,进食要定时、定量,食温、食速要适中,少食油腻,忌食生冷辛辣,勿暴饮暴食,戒酒。
三、“浴晕” 冬季在温度高的浴室内洗澡,尤其是长时间在热水盆中久泡,可能会突然出现头昏、眼花、恶心、呕吐和大汗不止等症状,严重者会晕倒在盆内,尤其是老年体弱者更容易发生这种现象。
支招:冬天洗澡用水温度不可过高,不宜长时间在热水中泡澡,浴室不要完全密闭;有高血压、冠心病、肺心病等心脑血管病的老人,不宜外出去公共澡堂洗浴;在家中洗澡也要有亲属陪伴。如果出现“浴晕”症状应尽快走出浴盆,家人可将病人扶出或抬出洗澡间,平卧于空气新鲜处,注意身上要保暖,以防感冒,或给病人喝些热糖水或热姜汤,一般短时间内可以恢复。如经上述处理不好转,应尽快送医院诊治。(罗学宏), 百拇医药