暖冬过后要防“春寒病”
上海中医药大学附属岳阳医院李斌教授指出，暖冬过后一般会有一段时间的春寒，冷暖气流的交汇使得气候忽冷忽热，变化无常，这对患有高血压、心脏病的人危害极大，它会使患高血压的病人发生脑中风，诱发心绞痛或心肌梗塞。忽冷忽热的干寒气候还易使体弱的孩子遭受“倒春寒”之苦，感染白喉、百日咳、猩红热、感冒等疾病。
专家提醒，要预防春寒病的发生，体质虚弱者和免疫力低的人在冬去春来时，不要急于脱掉冬装，应多“捂”一段时间，以缓慢调整身体的代谢机能，适应新的气候；应多吃一些健脾的食物，如含维生素、微量元素丰富且易消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等；居室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖，降低流行病的发病几率；做些适当的户外活动，呼吸更多新鲜氧气，以改善心肺功能，提高大脑的兴奋度，使机体更迅速更准确地调节好体温，适应春季多变的气候。张路, 百拇医药
专家提醒，要预防春寒病的发生，体质虚弱者和免疫力低的人在冬去春来时，不要急于脱掉冬装，应多“捂”一段时间，以缓慢调整身体的代谢机能，适应新的气候；应多吃一些健脾的食物，如含维生素、微量元素丰富且易消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等；居室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖，降低流行病的发病几率；做些适当的户外活动，呼吸更多新鲜氧气，以改善心肺功能，提高大脑的兴奋度，使机体更迅速更准确地调节好体温，适应春季多变的气候。张路, 百拇医药