肝病三部曲：肝炎-肝硬化-肝癌
香港知名艺人沈殿霞去世提醒人们关注
余文
香港知名艺人沈殿霞19日早在香港玛丽医院病逝。沈殿霞长期患有糖尿病及高血压，2006年，她因胆管手术后出现并发症住院治疗，后证实患有肝癌。根据研究发现，95%以上的原发性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原携带者发展成肝硬化患者最后演变来的。
由于慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍，因此，普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。此外，生猛海鲜由于受污染，可能会含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。这也是我国东南沿海一带是肝癌高发区的原因之一。肝癌往往以肝硬化为基础，喝酒导致酒精肝，暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎，过分节食导致肝损伤，这些都有可能直接导致肝硬化。而熬夜、睡懒觉导致人体生物钟紊乱等，则会降低免疫力，从而成为导致肝癌的叠加因素。
乙型肝炎病人“三分治七分养”，要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪；不吃霉变食物，饮食应清淡，多吃富有维生素及蛋白质的食物，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。
一旦被诊断为肝癌，患者应注意休息，减少活动量，以减轻肝脏负荷。饮食应以高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、易消化的软食为主，限制动物油的摄人，忌坚硬、辛辣之品，少食煎炸食品，少量多餐。避免有刺激性及植物纤维素多的食物，以免引起伴有肝硬化患者发生食管或胃底静脉破裂出血。多食新鲜蔬菜水果，饮用果汁饮料，补充维生素。发热病人多饮水，以利热量散发。对腹水病人应限制钠的摄人，给予低盐或无盐饮食。肝昏迷前期或肝昏迷病人应给予低蛋白饮食，每日蛋白总量20~40克，尽量选用生理价值高的动物性蛋白质，如乳制品、蛋、瘦肉等。
, http://www.100md.com
余文
香港知名艺人沈殿霞19日早在香港玛丽医院病逝。沈殿霞长期患有糖尿病及高血压，2006年，她因胆管手术后出现并发症住院治疗，后证实患有肝癌。根据研究发现，95%以上的原发性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原携带者发展成肝硬化患者最后演变来的。
由于慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍，因此，普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。此外，生猛海鲜由于受污染，可能会含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。这也是我国东南沿海一带是肝癌高发区的原因之一。肝癌往往以肝硬化为基础，喝酒导致酒精肝，暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎，过分节食导致肝损伤，这些都有可能直接导致肝硬化。而熬夜、睡懒觉导致人体生物钟紊乱等，则会降低免疫力，从而成为导致肝癌的叠加因素。
乙型肝炎病人“三分治七分养”，要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪；不吃霉变食物，饮食应清淡，多吃富有维生素及蛋白质的食物，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。
一旦被诊断为肝癌，患者应注意休息，减少活动量，以减轻肝脏负荷。饮食应以高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、易消化的软食为主，限制动物油的摄人，忌坚硬、辛辣之品，少食煎炸食品，少量多餐。避免有刺激性及植物纤维素多的食物，以免引起伴有肝硬化患者发生食管或胃底静脉破裂出血。多食新鲜蔬菜水果，饮用果汁饮料，补充维生素。发热病人多饮水，以利热量散发。对腹水病人应限制钠的摄人，给予低盐或无盐饮食。肝昏迷前期或肝昏迷病人应给予低蛋白饮食，每日蛋白总量20~40克，尽量选用生理价值高的动物性蛋白质，如乳制品、蛋、瘦肉等。
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