电脑游戏影响孩子记忆力
很多孩子晚上写完作业后总喜欢玩一会儿刺激的电脑游戏来放松和休息。但是，一项新的研究发现，刺激的电脑游戏可能会影响孩子的睡眠质量和对刚学到知识的记忆。
研究人员对11个12～14岁没有睡眠问题的健康孩子进行了试验，每天晚上睡觉前的2～3个小时，他们让孩子玩赛车电脑游戏。研究发现，玩完赛车游戏后的孩子入睡所需的时间增多，慢波睡眠时间减少。慢波睡眠是人的深睡期，是恢复精力和体力的最佳时期，也是使人们增强记忆的关键期。
此外，研究人员还在孩子玩电脑游戏前后给他们进行了认知测验，结果发现打完游戏后孩子们的记忆力下降。专家认为，人们学习新知识后，需要一段时间来巩固。而刚学完后几小时内如果进行了大量的情感体验型活动，就会影响大脑对知识的巩固。陈联, http://www.100md.com
研究人员对11个12～14岁没有睡眠问题的健康孩子进行了试验，每天晚上睡觉前的2～3个小时，他们让孩子玩赛车电脑游戏。研究发现，玩完赛车游戏后的孩子入睡所需的时间增多，慢波睡眠时间减少。慢波睡眠是人的深睡期，是恢复精力和体力的最佳时期，也是使人们增强记忆的关键期。
此外，研究人员还在孩子玩电脑游戏前后给他们进行了认知测验，结果发现打完游戏后孩子们的记忆力下降。专家认为，人们学习新知识后，需要一段时间来巩固。而刚学完后几小时内如果进行了大量的情感体验型活动，就会影响大脑对知识的巩固。陈联, http://www.100md.com