被抢后她不敢出门
2006年1月，刘倩到广州打工不到两个月，一次在和同伴出外购物回家的路上，两个骑摩托车的人闪电般从她们身边驶过，并把刘倩挎着的包硬抢了去，刘倩被拉得摔了个跟头，身上多处擦伤。 2006年8月，她从报纸上看到一个打工妹被抢包，并被歹徒刺死的消息，从此，就患上了外出恐惧症。每次一出门，就会觉得恐惧、紧张，总害怕有人会抢她的包。尤其是晚上出门，她总要前后左右地张望很久，每次回家她都会紧张得汗水湿透全身，甚至有时看到远远有人骑摩托车过来，便神情紧张。
刘倩的情况属于创伤型心理问题。创伤事件可以分为四类：自然灾难，如地震、海啸、森林火灾、泥石流、火山爆发等等，典型的像1976年中国的唐山大地震；意外灾难，如空难、海难、车祸、煤气爆炸、房屋倒塌等；人为灾难，如战争、家庭暴力、抢劫、枪击、性侵犯、恐怖活动等，典型事例如美国9.11事件；其他重要的生活事件，如重要丧失(失业、离婚、丧偶、死亡等)；医疗事故；经历他人死亡过程等。
当人们遇到这些创伤后，如果没有得到及时的心理疏导，就会把心理创伤遗留到事后的生活情境中，一直产生影响。这种影响可能可以被察觉，也可能已经沉积到潜意识当中，不被觉知和记忆，产生心理障碍，如焦虑、恐惧、抑郁、躯体化障碍、惊恐发作等。
造成创伤型心理问题，主要表现为自理能力低下，出现情绪情感障碍，人际关系障碍，社会功能降低甚至丧失，安全感信任感的缺失等，以致影响正常的生活作息或社交活动。
对于经历心理创伤的人，通常需要为当事人营造一个安全温暖的环境，运用心理剧、绘画艺术、舞蹈、音乐治疗等技术让当事人重回创伤事件发生的情境中，重新经历该事件，将当时可能没有释放的愤怒释放出来，将没有说或没有做的事件完成，消除遗憾和自责，将恐惧的事件重现时配合以放松训练，降低紧张度，使其认知合理化，消除恐惧感等，从而修复创伤。健心, 百拇医药
刘倩的情况属于创伤型心理问题。创伤事件可以分为四类：自然灾难，如地震、海啸、森林火灾、泥石流、火山爆发等等，典型的像1976年中国的唐山大地震；意外灾难，如空难、海难、车祸、煤气爆炸、房屋倒塌等；人为灾难，如战争、家庭暴力、抢劫、枪击、性侵犯、恐怖活动等，典型事例如美国9.11事件；其他重要的生活事件，如重要丧失(失业、离婚、丧偶、死亡等)；医疗事故；经历他人死亡过程等。
当人们遇到这些创伤后，如果没有得到及时的心理疏导，就会把心理创伤遗留到事后的生活情境中，一直产生影响。这种影响可能可以被察觉，也可能已经沉积到潜意识当中，不被觉知和记忆，产生心理障碍，如焦虑、恐惧、抑郁、躯体化障碍、惊恐发作等。
造成创伤型心理问题，主要表现为自理能力低下，出现情绪情感障碍，人际关系障碍，社会功能降低甚至丧失，安全感信任感的缺失等，以致影响正常的生活作息或社交活动。
对于经历心理创伤的人，通常需要为当事人营造一个安全温暖的环境，运用心理剧、绘画艺术、舞蹈、音乐治疗等技术让当事人重回创伤事件发生的情境中，重新经历该事件，将当时可能没有释放的愤怒释放出来，将没有说或没有做的事件完成，消除遗憾和自责，将恐惧的事件重现时配合以放松训练，降低紧张度，使其认知合理化，消除恐惧感等，从而修复创伤。健心, 百拇医药