养生漫画

http://www.100md.com 2008年2月21日 《当代健康报》 2008.02.21

     闭目可益身心

    闭上眼睛不但可以养目，而且可以静心。这对于50岁以上或年过花甲的人，以及终日劳心用脑、长期专一使用目力者，是有益的。闭目养神时，要排除杂念，精力集中，无思无虑，方可益身心。

    (张子海), 百拇医药

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