饭养人 歌养心
毫无疑问，人不吃饭是不行的，可是希望健康长寿，必须养好“心”。
那么音乐为什么能够治病呢?
第一，音乐是一种有规律的声波振动，能协调人体各器官的节奏，激发体内的能量。研究发现，节奏明快的乐曲，可增长肌肉力量；节奏徐缓的音乐，可使人呼吸平稳，脉搏有力；优雅动听的音乐，有助于大脑休息，消除疲劳。
第二，研究证明，音乐能够舒缓人的情绪。音乐的旋律、节奏、音调对人有良好的影响，对大脑和脑干的网状结构能够直接发挥作用，调节精神活动，从而产生镇静、安定、镇痛、兴奋、调节情绪及降压的功能，并能促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有利于人的消化吸收。
第三，音乐对多种疾病有治疗作用。现在，音乐医学正成为一门专门的学科。如音乐代替麻醉药物拔牙，效果良好；小提琴协奏曲，能够使高血压病人血压下降；忧郁病人每天听优美的轻音乐，症状能够明显减轻。节奏舒缓的音乐是治疗神经衰弱的良药；而节奏较快的音乐使人精神振奋，对精神压抑和过度悲伤皆有疗效。
吹拉弹唱，不仅可以使人精神愉快，还是一种很好的运动。这是因为指挥手的大脑皮层的相应部位面积很大，通过活动手指，可以使大脑皮层的大部分面积血流畅通，从而改善脑的营养状况，“脑健则体健”，“歌养心”的道理就在这里。, 百拇医药(河南 张恒)
那么音乐为什么能够治病呢?
第一，音乐是一种有规律的声波振动，能协调人体各器官的节奏，激发体内的能量。研究发现，节奏明快的乐曲，可增长肌肉力量；节奏徐缓的音乐，可使人呼吸平稳，脉搏有力；优雅动听的音乐，有助于大脑休息，消除疲劳。
第二，研究证明，音乐能够舒缓人的情绪。音乐的旋律、节奏、音调对人有良好的影响，对大脑和脑干的网状结构能够直接发挥作用，调节精神活动，从而产生镇静、安定、镇痛、兴奋、调节情绪及降压的功能，并能促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有利于人的消化吸收。
第三，音乐对多种疾病有治疗作用。现在，音乐医学正成为一门专门的学科。如音乐代替麻醉药物拔牙，效果良好；小提琴协奏曲，能够使高血压病人血压下降；忧郁病人每天听优美的轻音乐，症状能够明显减轻。节奏舒缓的音乐是治疗神经衰弱的良药；而节奏较快的音乐使人精神振奋，对精神压抑和过度悲伤皆有疗效。
吹拉弹唱，不仅可以使人精神愉快，还是一种很好的运动。这是因为指挥手的大脑皮层的相应部位面积很大，通过活动手指，可以使大脑皮层的大部分面积血流畅通，从而改善脑的营养状况，“脑健则体健”，“歌养心”的道理就在这里。, 百拇医药(河南 张恒)