◎ 济南市中医医院副主任医师 冯树军

    “春眠不觉晓”。然而，很多人即使在春天也深受失眠的折磨。每年的3月21日是“国际睡眠日”，今年的主题：健康睡眠与和谐社会。让我们来关注睡眠，关注身体的和谐。 ——— 编者

    失眠，既可以作为单独的疾病，又可以作为伴随症状出现。据世界卫生组织对14个国家15个地区25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题——— 美国失眠发生率高达32%～50%，英国10%～14%，日本20%，法国30%，我国在30%以上，50%的学生存在睡眠不足。

    中医学认为 ......