健康参考(1154)

http://www.100md.com 2008年3月24日 《家庭医生报》 2008年3月24日(总第1154期)

     医学保健

    儿童慎用5类药 国家食品药品监督管理部门日前提醒，5类药物儿童应慎用：

    慎用阿司匹林 阿司匹林或含阿司匹林的药物对儿童感冒发热有良好的解热镇痛作用，但12岁以下的儿童须慎用，因为容易引发瑞氏综合征。该病前期表现为发热、惊厥、频繁呕吐，后期肝功能受损害，且容易被误诊为中毒性脑病或病毒性脑炎，因此应慎服。

    忌滥服维生素A 维生素A与骨骼的生长有关，它可以使软骨成熟。但维生素A服用多了会影响骨骼的发育，影响孩子身高。

    忌服速效感冒胶囊 婴幼儿的神经系统尚未发育完全，肝脏解毒功能也不健全，在感冒发热时若服用了速效感冒胶囊，易引起惊厥，可导致血小板减少甚至肝脏损害。

    忌滥服补药 不少中药补品中含有激素或激素作用的物质，儿童服用后会出现性早熟，不利于儿童身体发育。

    忌滥用抗生素 抗生素对儿童的肝、肾、听觉神经，甚至血液系统均可能有损害。另外，滥用抗生素的严重后果是造成细菌的耐药性，长此以往将无药可用。

    (据《当代健康报》)

    女性春季注意保暖

    激素、神经的功能，在体温36.5℃~37℃时发挥最佳。温度一降低，皮肤里的感应器将这一信息迅速传递到大脑中的体温中心。体温中心通过植物神经的调节作用，使血管收缩，并在体内产生热量。女性月经来前4天左右，雌激素分泌量急剧减少，从而影响植物神经，使血管收缩，血液循环受阻，故女性容易畏寒。畏寒导致女性排卵障碍，使月经失调，从而引发各种妇科疾病以及失眠、注意力涣散等。春季乍暖还寒，故医学专家提醒女性朋友春季更应注意防寒保暖。

    (据《现代护理报》)

    老人春季防浮肿

    春天容易让老年病复发，老人容易闹胃口，再加上老人总爱喝稀的，造成身体里的湿气加重；此外，春天更容易让老人出现代谢障碍，喝的汤水多了些，代谢慢了，造成水大湿重，就更容易出现腿肿脸肿。

    所以，老人在春季应该偏重吃易嚼的干粮，少喝汤，而且比其他季节更要少吃一点盐，适量减少喝水。因为干的食物必须嚼透嚼烂才能下咽，充分咀嚼后的食物有助于消化唾液的分泌。

    用适量精瘦鸭肉熬粥食用，可以健脾开胃祛湿，是一种非常好的消除浮肿的食疗餐。还可以熬一些药食同源的粥，如山药粥、薏米粥、茯苓粥，可以适量吃萝卜、菠菜等清淡利尿的蔬菜。

    (据《健康时报》)

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