天气多变 老人小孩多病
最近，晴时多云偶阵雨；刚刚还是一片蓝天，没一会儿，老天就阴着脸，下起滂沱大雨。突变的气温让成人都有些受不了，更别提那些小孩和身子弱的老人家，这个时期最容易惹病。
孩子在忽冷忽热的天气里，最易感染上呼吸道疾病，严重的会引发肺炎，疾病和天气有直接关连。上呼吸道感染包括感冒、支气管炎、肺炎、流感、哮喘等。
现在的儿童体质并不强，主要原因是孩子户外活动时间减少，与外界阳光、新鲜空气的接触也不多，许多孩子整天“猫”在家里，有些甚至长期在冷气空调的室内，外头一有伤风感冒马上就受传染。此外，孩子挑食偏食导致抵抗力差，更易得病。
另一方面，在学校、幼儿班、住家等的交叉感染，也是导致孩子得上呼吸道感染的主因。
应减少带小孩到拥挤的场所
家长要如何应变？
为防止孩子患上呼吸道感染，家长应减少带孩子到人多拥挤、空气混浊的公共场所。家人患感冒时，应尽量减少与小儿接触，经常开窗通风，保持室内空气新鲜、清洁及流通。如果哺乳期的母亲患感冒，应尽量用肥皂洗净双手后戴上口罩喂奶。要提高小孩的免疫力，增强其抵抗上呼吸道感染的能力。
在天气多变的时期，家长应加强对小儿的护理，根据气温变化及时增减衣服。由于小孩子活泼好动，容易出汗，衣服不要穿得太多，更不能按成人尤其是老年人的标准，而应适时、适温调节。
上呼吸道感染在儿童中多发的另一原因，是引起上呼吸道感染的病原体较多，不仅有病毒、细菌，还有支原体等，而每一种病原体又分为若干型，所以这次感冒由这一种病原体引起，下一次就可能是另一种病原体。一般的抗生素对上呼吸道感染无明显的治疗作用。如果过多地或不必要地使用抗生素不仅会对人体产生一些毒副作用，更严重的还会使体内发生“菌群失调”。
老人较易患风热感冒
在冷热交替的气象条件下，感冒发烧的人会明显增加，除了儿童易感冒外，抗病能力较差的老人患病的几率也较高。风热感冒的特点是起病急、发热重、咽喉肿痛等。
另外，呼吸器官受冷热天气刺激而咳嗽的也是常见的疾病。70%至80%的急性咳嗽，都是由病毒引起感冒而导致咳嗽，除此之外，还会有声音嘶哑、喉痒、疼痛、咯痰等症状。慢性咳嗽多是气管炎、慢性支气管炎、肺气肿病人的“专利”，变化较大的天气情况下是其发作高峰期。
哮喘病人在这期间也应多注意，因为病情发作的次数也可能增加，因此得随身携带哮喘喷雾剂。工作压力大、工作节奏快以及生活无规律者，这期间也易引起头痛的问题。
心脏病突发几率会较高
心脑血管疾病是天气忽冷忽热容易诱发的另一种病情。昼夜温差明显，使心血管舒缩功能和血液流通发生急剧变化，成为心脑血管疾病的高发期。这时，心肌梗塞与心绞痛等心脏病突发的几率要比天气暖和时高出二三倍。高血压、脑血管意外的发病也比平时高出许多。另外，由于受冷，拉肚子、胃痛的病人也比较多。
专家提醒，在这个时期的饮食，最好多吃清淡、易消化的食品，少食肉类、海鲜等不易消化的食物；多吃青菜、水果，生冷食物少吃。, http://www.100md.com(林弘谕)
孩子在忽冷忽热的天气里，最易感染上呼吸道疾病，严重的会引发肺炎，疾病和天气有直接关连。上呼吸道感染包括感冒、支气管炎、肺炎、流感、哮喘等。
现在的儿童体质并不强，主要原因是孩子户外活动时间减少，与外界阳光、新鲜空气的接触也不多，许多孩子整天“猫”在家里，有些甚至长期在冷气空调的室内，外头一有伤风感冒马上就受传染。此外，孩子挑食偏食导致抵抗力差，更易得病。
另一方面，在学校、幼儿班、住家等的交叉感染，也是导致孩子得上呼吸道感染的主因。
应减少带小孩到拥挤的场所
家长要如何应变？
为防止孩子患上呼吸道感染，家长应减少带孩子到人多拥挤、空气混浊的公共场所。家人患感冒时，应尽量减少与小儿接触，经常开窗通风，保持室内空气新鲜、清洁及流通。如果哺乳期的母亲患感冒，应尽量用肥皂洗净双手后戴上口罩喂奶。要提高小孩的免疫力，增强其抵抗上呼吸道感染的能力。
在天气多变的时期，家长应加强对小儿的护理，根据气温变化及时增减衣服。由于小孩子活泼好动，容易出汗，衣服不要穿得太多，更不能按成人尤其是老年人的标准，而应适时、适温调节。
上呼吸道感染在儿童中多发的另一原因，是引起上呼吸道感染的病原体较多，不仅有病毒、细菌，还有支原体等，而每一种病原体又分为若干型，所以这次感冒由这一种病原体引起，下一次就可能是另一种病原体。一般的抗生素对上呼吸道感染无明显的治疗作用。如果过多地或不必要地使用抗生素不仅会对人体产生一些毒副作用，更严重的还会使体内发生“菌群失调”。
老人较易患风热感冒
在冷热交替的气象条件下，感冒发烧的人会明显增加，除了儿童易感冒外，抗病能力较差的老人患病的几率也较高。风热感冒的特点是起病急、发热重、咽喉肿痛等。
另外，呼吸器官受冷热天气刺激而咳嗽的也是常见的疾病。70%至80%的急性咳嗽，都是由病毒引起感冒而导致咳嗽，除此之外，还会有声音嘶哑、喉痒、疼痛、咯痰等症状。慢性咳嗽多是气管炎、慢性支气管炎、肺气肿病人的“专利”，变化较大的天气情况下是其发作高峰期。
哮喘病人在这期间也应多注意，因为病情发作的次数也可能增加，因此得随身携带哮喘喷雾剂。工作压力大、工作节奏快以及生活无规律者，这期间也易引起头痛的问题。
心脏病突发几率会较高
心脑血管疾病是天气忽冷忽热容易诱发的另一种病情。昼夜温差明显，使心血管舒缩功能和血液流通发生急剧变化，成为心脑血管疾病的高发期。这时，心肌梗塞与心绞痛等心脏病突发的几率要比天气暖和时高出二三倍。高血压、脑血管意外的发病也比平时高出许多。另外，由于受冷，拉肚子、胃痛的病人也比较多。
专家提醒，在这个时期的饮食，最好多吃清淡、易消化的食品，少食肉类、海鲜等不易消化的食物；多吃青菜、水果，生冷食物少吃。, http://www.100md.com(林弘谕)