工作“连轴转”易患肠易激综合征
早晨常常饭都来不及吃就要赶往公司看材料、报表，午饭、晚饭也被客户“提早预约”，甚至在晚饭后还有应酬……如今，很多年轻女性每天工作“连轴转”，有专家提醒，生活饮食不规律、工作紧张等原因容易导致肠易激综合征。
江苏省中医学会脾胃病专业委员会副主任委员魏睦新教授介绍，功能性肠病在医学上称为肠易激综合征，往往是由于生活饮食不规律、工作紧张等原因造成的，易导致腹胀、腹痛、腹泻反复发作，患者生活质量明显下降。
魏睦新说，肠易激综合征在我国城市中发病率为10%左右，往往多见于中青年人，女性发病数量是男性的两倍。目前，很多肠易激综合征的患者往往都有“心理恐惧”，如有的患者因担心某些食物会引起腹泻而不敢进食，或回避一些应酬，或担心频繁腹泻而放弃远途旅行等，还有不少人在应酬“饭局”前服用抗生素。魏睦新说，盲目应用或滥用抗生素会导致肠道菌群失调，因为肠易激综合征患者的腹泻在一般情况下不是感染所致，所以长期反复应用抗生素治疗易杀灭肠道有益菌，导致菌群失调，不仅加重腹泻，还容易合并肠道致病菌感染。
专家表示，对膳食和生活方式进行调整有助于缓解症状。在饮食方面，专家建议患者适当多吃些调节肠胃的食物，如卷心菜、洋葱、葡萄干等，尽量避免刺激性饮食。切不可自行诊断、盲目服药，一旦出现消瘦、贫血或黑便，要立即就诊，以免贻误病情。
朱旭东
感冒时不宜
佩戴隐形眼镜
德国一些医药专家建议，佩戴隐形眼镜的人在患感冒时，最好改戴普通眼镜。
专家说，感冒患者手上往往带有大量的病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜的过程中，被带入眼中。此外，感冒患者还常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。
专家还说，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少，会使隐形眼镜过于干燥，使其透明度降低，进而影响视力。此外，一些激素、抗生素、抗组胺药物、抗抑郁药物也都具有使泪液分泌减少的作用。这对于戴隐形眼镜是十分不利的。
因此，专家们提醒戴隐形眼镜的人在看病时，如医生开了这类药物，一定要向医生说明情况，问清楚药物可能产生的副作用，并及时更换成普通眼镜。
何东阳, http://www.100md.com
江苏省中医学会脾胃病专业委员会副主任委员魏睦新教授介绍，功能性肠病在医学上称为肠易激综合征，往往是由于生活饮食不规律、工作紧张等原因造成的，易导致腹胀、腹痛、腹泻反复发作，患者生活质量明显下降。
魏睦新说，肠易激综合征在我国城市中发病率为10%左右，往往多见于中青年人，女性发病数量是男性的两倍。目前，很多肠易激综合征的患者往往都有“心理恐惧”，如有的患者因担心某些食物会引起腹泻而不敢进食，或回避一些应酬，或担心频繁腹泻而放弃远途旅行等，还有不少人在应酬“饭局”前服用抗生素。魏睦新说，盲目应用或滥用抗生素会导致肠道菌群失调，因为肠易激综合征患者的腹泻在一般情况下不是感染所致，所以长期反复应用抗生素治疗易杀灭肠道有益菌，导致菌群失调，不仅加重腹泻，还容易合并肠道致病菌感染。
专家表示，对膳食和生活方式进行调整有助于缓解症状。在饮食方面，专家建议患者适当多吃些调节肠胃的食物，如卷心菜、洋葱、葡萄干等，尽量避免刺激性饮食。切不可自行诊断、盲目服药，一旦出现消瘦、贫血或黑便，要立即就诊，以免贻误病情。
朱旭东
感冒时不宜
佩戴隐形眼镜
德国一些医药专家建议，佩戴隐形眼镜的人在患感冒时，最好改戴普通眼镜。
专家说，感冒患者手上往往带有大量的病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜的过程中，被带入眼中。此外，感冒患者还常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。
专家还说，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少，会使隐形眼镜过于干燥，使其透明度降低，进而影响视力。此外，一些激素、抗生素、抗组胺药物、抗抑郁药物也都具有使泪液分泌减少的作用。这对于戴隐形眼镜是十分不利的。
因此，专家们提醒戴隐形眼镜的人在看病时，如医生开了这类药物，一定要向医生说明情况，问清楚药物可能产生的副作用，并及时更换成普通眼镜。
何东阳, http://www.100md.com