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老年人牙齿保健误区
http://www.100md.com 2008年3月27日 《家庭保健报》 2008.03.27
     在日常生活中,有5种护牙健齿的错误观念困扰着老年人。因此提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,不要陷入误区。

    误区一:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。

    大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些疾病得到预防和治疗,就会延缓牙齿脱落。

    误区二:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。

    过度磨损会破坏牙齿外层的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节疼痛,所以应特别注意避免磨损。

    误区三:只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的。

    不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确地刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效防止牙菌斑和牙石的形成。

    误区四:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。

    刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

    误区五:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。

    其实,这样做害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。肖扬, 百拇医药