春季，防治花粉过敏
一年当中，人们最喜欢的季节是春天，因为春天气候温暖，阳光灿烂，百花盛开，到处生机勃勃。但小时候我发现，我们邻居家的那位小女孩却不喜欢春天，甚至害怕春天的到来，因为每到春天，她就犯哮喘病。每当哮喘发作，她的呼吸都很困难；别的伙伴都到外面采野花，做游戏，她却呆在家里不出门。她每次发病时，离她还有数米远，就能听到“吼……、吼……”的喘鸣声。
那时，我们还小，不知道这是为什么。后来，读了医学书籍，成为一名医生，才知道，那位邻家的小女孩得的是哮喘病，是因为对花粉过敏而发病的。当然，对花粉过敏还可以表现在皮肤上，典型的表现是突然皮肤瘙痒，用手挠挠，皮肤上立即大片的隆起，顶部色淡，周围发红，奇痒难忍。当离开当时的环境，或用药之后，那些隆起很快就消失了。
人群中，只有极少数人对花粉过敏，这与他们的特异体质有关。这就是通常所说的过敏体质。
现在，又到了春暖花开的季节，建议对花粉过敏的朋友从以下几方面做好防治工作。
一、 预防
平时，对花粉过敏的人，应该尽量避免到正在开花的花圃或花园里去，因为在风的作用下，这些地方的空气中漂浮着各种各样的花粉，容易引起过敏性哮喘，或皮肤上起荨麻疹。在春暖花开的季节，对花粉过敏的人外出时戴较厚的口罩，避免吸入花粉。
另外，还有一种方法，就是脱敏疗法。其原理，就是用少量过敏物质反复刺激机体，从而使机体对同一种过敏物质产生耐受性。当机体再次接触这种过敏物质时，就可以不发病，即使发病，症状也较轻。现在，很多医院已经开展了这方面的工作。
二、 治疗
㈠常用的西药及用法：
1、抗过敏药：
①克敏嗪：成人每次口服25~50毫克，每日口服3次。
②扑尔敏：成人每次口服8毫克，每日口服3次。
③非那根：成人每次口服25毫克，每日口服3次。
④息斯敏：成人每次口服10毫克，每日口服1次。
2、止喘药：
①氨茶碱：每次口服2片，每日口服3次。
②克喘素：每次口服20~40微克，每日口服3 次。
③喘定：每次口服0.2克，每日口服3次。
④舒喘灵气雾剂：喘憋较剧时，每次喷吸1~2下。
说明：1、以上抗过敏药物只选一种即可。2、抗过敏药物都有头晕、嗜睡等副作用，所以，服药后，不能从事驾车或高空作业，以免发生危险。3、过敏性哮喘病人可同时选用一种抗过敏药和一种止喘药。4、儿童根据年龄及体重，服用成人量的1/2~1/3即可。
㈡治疗哮喘的验方：
方一：
萝卜1000克，蜂蜜50克。萝卜洗净切碎捣烂取汁，倒入蜂蜜搅匀，每日服3次，每次服100克，用温开水冲服。
方二：
核桃仁250克，蜂蜜1000克。核桃仁捣碎，与蜂蜜拌匀，每日2次，每次一汤匙，开水冲服。
方三：
山药100克，甘蔗500克。甘蔗洗净切段榨汁，与洗净捣烂的山药同放入碗中搅匀，上笼隔水蒸熟，每日早晚当点心吃。
三、生活建议
㈠体育锻炼：体育锻炼可以增强体质，提高抗寒、抗过敏能力。特别是气功疗法，可调节迷走神经紧张度，使支气管平滑肌松弛，提高呼吸道粘膜纤毛的清除能力，提高横膈膜活动幅度，从而改善呼吸功能。
㈡调节饮食：维生素C及钙具有显著的抗过敏作用。柑橘、猕猴桃及其他水果中含有大量维生素C；鲜牛奶以及高钙奶中钙含量较高，因此，多食这些食物，对于减轻过敏症状大有益处。镁可以松弛支气管平滑肌，减轻哮喘症状。乳制品、鱼类、肉类、海鲜、苹果、杏、香蕉、糙米、无花果、海带、桃、芝麻、豆腐、小麦、杏仁、花生、大豆、玉米、荞麦、蜂蜜、牛奶、马铃薯、深色绿叶蔬菜中镁的含量都较高，生活中，应尽量多进食这类食物。
如果采取上述方法，哮喘或皮疹仍不减轻，应立即到医院请医生进一步诊治，避免延误病情。(樊金声)
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