香菇、蘑菇药膳集锦
香菇、蘑菇等食用菌与中药或其它食物配伍,再加入辅料、调料制成药膳,对多种疾病具有良好的防治效果。现介绍如下。一、香菇冬瓜汤
配方:香菇100 g,冬瓜500 g,料酒、精盐、味精、淀粉、豆芽汤适量。
功效:利水清痰、清热解毒、减肥、降压、抗癌。适用于肥胖症、浮肿、小便不畅、血压高、糖尿病,癌症患者也可辅助治疗。
制作:将冬瓜洗净,去皮、瓤,煮熟,捞出切块,香菇切片。锅内放豆油烧热,放入豆芽汤、香菇、冬瓜块、料酒、精盐,武火烧沸后,改为文火烧至香菇、冬瓜入味,加入味精,用湿淀粉勾芡,即可。
二、香菇红枣炖乌鸡
配方:香菇50 g,红枣8枚,乌鸡1只,料酒10 g,姜5 g,葱10 g,盐3 g,味精2 g。
功效:滋阴、美容、抗癌。适用于阴虚,面黄无华,癌症患者食用。
制作:将香菇洗净,去杂质,切成厚片;红枣洗净,去核;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片、葱切段。将乌鸡、香菇、红枣、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水800 ml~1 000 ml,置武火上烧沸 ......
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