乳汁不足巧食鱼
鲤鱼木瓜汤：鲤鱼200g，木瓜250g，加水适当，煎汤服。
鲫鱼通草汤：鲫鱼500g，去鳞和内脏，加通草(或黄豆芽)适量，一同煮熟，连汤带肉吃下。
鱿鱼鸡蛋羹：鱿鱼1条，切块，熬汤，取汁，打入鸡蛋2个，煮熟，以食盐、生姜调味食用。
带鱼木瓜汤：鲜带鱼200g，木瓜250g，煎汤服。
米酒炖鲳鱼：银鲳肉250g，米酒适量，炖熟常服。
猪肉炖墨鱼：猪肉500g，切块，干墨鱼100g，用开水发软，切块，加水适量，小火煨炖熟烂，少加食盐生姜等调味服食。(赵峰霞), http://www.100md.com
鲫鱼通草汤：鲫鱼500g，去鳞和内脏，加通草(或黄豆芽)适量，一同煮熟，连汤带肉吃下。
鱿鱼鸡蛋羹：鱿鱼1条，切块，熬汤，取汁，打入鸡蛋2个，煮熟，以食盐、生姜调味食用。
带鱼木瓜汤：鲜带鱼200g，木瓜250g，煎汤服。
米酒炖鲳鱼：银鲳肉250g，米酒适量，炖熟常服。
猪肉炖墨鱼：猪肉500g，切块，干墨鱼100g，用开水发软，切块，加水适量，小火煨炖熟烂，少加食盐生姜等调味服食。(赵峰霞), http://www.100md.com