防治春季花粉过敏有妙招
“暖暖的春风迎面吹”，却没让家住湖南长沙营盘路的王小姐心情畅快。几天前，她只是在植物园兴致勃勃地踏春一番，而现在却满面尽是“桃花”开，即长了一脸密密麻麻的斑疹。
事实上，当地如此“面犯桃花”的人并不只王小姐一人，日前湖南省中医院皮肤科一天就接诊了20多名患者，多为光敏性皮炎和花粉过敏患者。“等脸上‘开花’再找医生，不如平时常用冷水洗面，多吃豆芽”，在接受记者采访中，该医院皮肤科肖毅良副教授提醒市民如此应对春天“桃花劫”。
及时就医4天可恢复
肖毅良告诉记者：春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛，再加上阳光中的紫外线增强，为皮炎的发生提供了“温床”。这一时期，年龄在18至40岁的女性最容易出现因紫外线引起的面部光敏性皮炎。一旦患上光敏性皮炎，应尽量待在避光处。“就医及时的话，三四天就可以恢复，否则就比较棘手了。”此外，春天是花粉传播最广泛的季节，花粉混杂在空气中，从鼻子吸入体内后导致过敏症，引起了许多过敏性疾病。
, http://www.100md.com
“特别是干性皮肤或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，再加上阳光中紫外线的照射，就会出现一系列炎症反应如皮肤痒、发红、脱屑等表现”肖毅良说。
先花20分钟查“真凶”
“不仅有人皮肤过敏，还有一部分人的鼻子也受不了。”医生告诉记者，最近在呼吸内科接诊的病人中，哮喘病人占了一成，其中不少是吸入外界物质过敏引起的。
肖毅良介绍：由于春天最大的过敏原是花粉。花粉过敏又称“花粉症”，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、眼红、眼痒、流泪等，严重的可引起哮喘。因此，花粉过敏者在空气中弥漫大量花粉时，外出可考虑戴眼镜及口罩，尽量不要在草坪玩耍或劳动；注意关闭窗户，减少室内自然通风，特别是在傍晚和入睡时，因为那时空气中花粉浓度很高。
他告诉记者，要解决过敏问题，首先要做的是查出过敏原，即能够使人发生过敏的抗原，这是治疗的基础。实际上，生活中的许多东西都能引起过敏，常见的有花粉、柳絮、螨虫、粉尘、油烟、香烟、鱼虾、海鲜、霉菌、青霉素等。而且过敏原是不会固定不变的，比如说上次打青霉素没问题，下一次就可能过敏了。所以患者看病时只有做了过敏原测试，医生才能确定病因，从而也才能对症下药，这个测试只要20分钟就能查出“元凶”。
, 百拇医药
肖毅良提醒大家，春天如果发现皮肤开始干燥，甚至有红肿、脱皮的情况，应注意用冷水洁面，条件允许的话可以做一做“冷喷”；饮食方面一定要保持清淡，中医认为豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效。
吃蔬菜水果也会过敏
“吃了新鲜果蔬后，是否觉得嘴巴又麻又痒？那你就要小心了!”肖毅良告诉记者，吃蔬菜水果也能让人过敏。
北京协和医院变态反应科主任尹佳教授也称，在我国，蔬菜水果致过敏的情况也并不鲜见。她说：“近年来，我们接诊的因食用果蔬而过敏的情况越来越多，患者一般会出现口腔水肿、突然憋气的症状，或有眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。”
专家表示，对有些人来说，过敏情况会很严重，甚至导致过敏性休克，如不及时处理很可能送命；所以，只要出现症状，最好马上到医院诊治，以防万一。
那么，对于过敏体质的人来说，吃水果就成“奢侈”的事情了吗？专家提醒大家，由于绝大多数过敏物质存在于果皮中，对过敏症状较轻的患者来说，在食用水果前先削皮或将水果放在微波炉里加热30秒，可使致敏成分被分解破坏，并且不会使水果熟透；还有一个办法，即将水果切开，在空气中放置一会儿，产生氧化反应后其致敏性也可降低。(邢云 周晶), http://www.100md.com
事实上，当地如此“面犯桃花”的人并不只王小姐一人，日前湖南省中医院皮肤科一天就接诊了20多名患者，多为光敏性皮炎和花粉过敏患者。“等脸上‘开花’再找医生，不如平时常用冷水洗面，多吃豆芽”，在接受记者采访中，该医院皮肤科肖毅良副教授提醒市民如此应对春天“桃花劫”。
及时就医4天可恢复
肖毅良告诉记者：春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛，再加上阳光中的紫外线增强，为皮炎的发生提供了“温床”。这一时期，年龄在18至40岁的女性最容易出现因紫外线引起的面部光敏性皮炎。一旦患上光敏性皮炎，应尽量待在避光处。“就医及时的话，三四天就可以恢复，否则就比较棘手了。”此外，春天是花粉传播最广泛的季节，花粉混杂在空气中，从鼻子吸入体内后导致过敏症，引起了许多过敏性疾病。
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“特别是干性皮肤或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，再加上阳光中紫外线的照射，就会出现一系列炎症反应如皮肤痒、发红、脱屑等表现”肖毅良说。
先花20分钟查“真凶”
“不仅有人皮肤过敏，还有一部分人的鼻子也受不了。”医生告诉记者，最近在呼吸内科接诊的病人中，哮喘病人占了一成，其中不少是吸入外界物质过敏引起的。
肖毅良介绍：由于春天最大的过敏原是花粉。花粉过敏又称“花粉症”，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、眼红、眼痒、流泪等，严重的可引起哮喘。因此，花粉过敏者在空气中弥漫大量花粉时，外出可考虑戴眼镜及口罩，尽量不要在草坪玩耍或劳动；注意关闭窗户，减少室内自然通风，特别是在傍晚和入睡时，因为那时空气中花粉浓度很高。
他告诉记者，要解决过敏问题，首先要做的是查出过敏原，即能够使人发生过敏的抗原，这是治疗的基础。实际上，生活中的许多东西都能引起过敏，常见的有花粉、柳絮、螨虫、粉尘、油烟、香烟、鱼虾、海鲜、霉菌、青霉素等。而且过敏原是不会固定不变的，比如说上次打青霉素没问题，下一次就可能过敏了。所以患者看病时只有做了过敏原测试，医生才能确定病因，从而也才能对症下药，这个测试只要20分钟就能查出“元凶”。
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肖毅良提醒大家，春天如果发现皮肤开始干燥，甚至有红肿、脱皮的情况，应注意用冷水洁面，条件允许的话可以做一做“冷喷”；饮食方面一定要保持清淡，中医认为豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效。
吃蔬菜水果也会过敏
“吃了新鲜果蔬后，是否觉得嘴巴又麻又痒？那你就要小心了!”肖毅良告诉记者，吃蔬菜水果也能让人过敏。
北京协和医院变态反应科主任尹佳教授也称，在我国，蔬菜水果致过敏的情况也并不鲜见。她说：“近年来，我们接诊的因食用果蔬而过敏的情况越来越多，患者一般会出现口腔水肿、突然憋气的症状，或有眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。”
专家表示，对有些人来说，过敏情况会很严重，甚至导致过敏性休克，如不及时处理很可能送命；所以，只要出现症状，最好马上到医院诊治，以防万一。
那么，对于过敏体质的人来说，吃水果就成“奢侈”的事情了吗？专家提醒大家，由于绝大多数过敏物质存在于果皮中，对过敏症状较轻的患者来说，在食用水果前先削皮或将水果放在微波炉里加热30秒，可使致敏成分被分解破坏，并且不会使水果熟透；还有一个办法，即将水果切开，在空气中放置一会儿，产生氧化反应后其致敏性也可降低。(邢云 周晶), http://www.100md.com