治疗老年斑 不妨用点“佐料”
人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供应相对不足，如果再摄入过多的脂肪，体内就容易形成过氧化物。过氧化物在铁、铜离子的催化下，可转变成脂褐素，沉积在皮肤或脏器表面，形成老年斑。生活中一些简便的方法，可减少老年斑的发生。
妙用生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
多吃洋葱：洋葱中含有较多的半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。
大蒜敷贴：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
注：每个人的体质不同，如在使用上述方法过程中出现不适症状或过敏反应，请立即停止使用。
田蒙, http://www.100md.com
妙用生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
多吃洋葱：洋葱中含有较多的半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。
大蒜敷贴：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
注：每个人的体质不同，如在使用上述方法过程中出现不适症状或过敏反应，请立即停止使用。
田蒙, http://www.100md.com