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我家有个夜啼郎
http://www.100md.com 2008年6月1日 家庭医生医疗保健网
     大学毕业了,报到上班之前,尚有几天的假期,我便回到了阔别多年的故乡——豫北一个偏远的小山村,去看望一下年迈的外祖母和乡亲们。当一辆三轮车沿着弯弯曲曲的山道把我送到村口时,已是黄昏时分。虽然多年没回来,山村的变化仍不大,村口没有见到熟人,不远处有一个半大的伢子在踮着脚尖往路旁的一棵大树上贴一张用红纸写的东西。由于交通不便,这里的经济还是比较落后的,年轻力壮的大都到山外打工挣钱去了,还没听说谁在这里搞起像样的企业。城市里广告满天飞,满墙贴,可在这里就成了稀罕物了。这孩子在贴什么呢?不会是广告吧?出于好奇,我便急步向前看个究竟。

    “小朋友,贴的啥广告呀?”孩子贴好刚要走,我已来到跟前。山里的孩子少见人,有些害羞,他没有直接回答我,只是用手指了一下,意思是让我自己看。我凑上前,只见上面写道:“天皇皇,地皇皇,我家有个夜啼郎,过路君子念三遍,一觉睡到大天光。”

    字没有体,但写得一笔一划的,还算工整,一看就知道是个小学生写的。我望着这孩子问:“是你写的?”孩子不好意思地点点头。
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    我和这孩子聊起来。

    “叫啥名字呀?”

    “虎伢子。”

    虎伢子?这就是当年的那个“夜啼郎”?我摸着他的头说:“你爸爸是长福,对吧?”

    虎伢子惊奇地抬头望着我:“你是谁?你认识我老爸?”

    我说:“当然认识,你有个叔叔叫长生,我也认识。”长福、长生兄弟和我,小时候常在一起玩。我指着树上的红纸:“这是谁让你写的?”

    虎伢子见我认识他爸爸,也认识他叔叔,说话便不再躲躲闪闪的,他答道:“是我奶奶。婶婶家的丫丫夜里闹觉,奶奶说,写这个贴上就好了。”

    听了虎伢子的话,我的思绪一下子回到了12年前。
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    那时我正在这里的小学读书,长福嫂子生了个虎头虎脑的胖小子。人见人爱,起名叫虎伢子。这小家伙出生后能吃能喝长得好,就是有一个坏毛病,白天吃饱了喝足了睡够了,晚上就拼命地扯着嗓门哭,要点上灯,还要人抱着来回走动,全家人都不得安宁,四邻也被搅得睡不好觉,因此有了“夜啼郎”这个绰号。

    虎伢子的奶奶不知从哪里得到了这样一个“秘方”,那天我刚放学,她老远就叫我:“小石头,来,来,给奶奶写几个字。”她把我带到长福嫂子的房里,拿出了一张红纸,又从口袋里掏出了一张皱巴巴的纸条,要我把上面的字抄一遍,贴在村口墙上,记得当时写的内容和虎伢子今天写的差不多。当然啦,虎伢子夜晚照样哭闹,后来到底怎么好的,我就不得而知了。

    弹指间12年过去了,当年的“夜啼郎”虎伢子已经长成了半大小子,不曾想,这里还在使用当年为他治疗“夜啼郎”的方法,我心里感到酸酸的。

    医生点评:胎儿在母体内是分不出昼夜的,出生后尚未适应外界环境,睡眠规律尚未形成时,也分辨不清白天和夜晚。有些婴儿夜间很兴奋,睁着眼睛无睡意,如果熄灯就哭闹不止,成了个“夜啼郎”,而白天反而睡得又甜又香。出现了这种“日夜颠倒”的现象,家长不要着急,此现象随着孩子的成长,大脑发育的成熟,睡眠模式就会得到调整,慢慢地与成人同步。个别婴儿的日夜倒转是父母“培养”出来的,如果父母过于尽责,不分白天黑夜,隔一会就喂一次奶,换一次尿布,或者做其他的护理,那么,婴儿就会形成昼夜不分的习惯。
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    要想让“夜啼郎”尽快转为规律的睡眠,按迷信的做法在外面贴“招贴”是无济于事的,只有科学地调理,才能使婴儿调整好生物钟,使其夜间睡得更香。白天应让宝宝有一定的活动量,不要让他睡得太多太久,多给些刺激,如捏捏耳朵、弹弹足底,做婴儿体操,喂奶后,做些言语上的交流等,让小儿的大脑在白天受到更多的刺激,并伴以充足的光线和必要的环境气氛。晚上则要有意让宝宝多睡,每晚睡前都做同一件事,就像“暖身操”一样,给他一个信号,让他知道接下来就应该睡觉了。可以替他洗个澡,唱儿歌,把房间光线调暗,周围尽量保持安静。同时轻拍其身躯。尽管他听不懂你讲的内容,但家长和谐的声调就像催眠曲,可哄他安然入睡。从出生的时候起,婴儿的听力就在逐渐发展,在睡觉前让他听些轻音乐或摇篮曲也有助于在情绪上放松,收到催眠的效果。宝宝夜间入睡后不要轻易打扰,不要开灯,少喂奶,少换尿布。

    如果这些方法无效,可在晚上宝宝睡前予以服用少量镇静剂如鲁米那、水合氯醛等。经过一周,生物钟就会被调整过来,形成白天多玩耍,夜间多睡眠的规律。(点评者:杜长明), http://www.100md.com