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除臭:让你不再有味儿
http://www.100md.com 2008年6月1日 家庭医生医疗保健网
     记得曾看过一个笑话:新婚之夜,经媒妁之言成婚的一对新人急得像热锅上的蚂蚁,原来他俩都有难言之隐。男的脚臭,女的口臭。平时掩盖得颇好,可是在肌肤相亲之夜难免会露陷。于是男的决定不脱袜子,女的决定不接吻不开口说话。前半夜平安而过,后半夜男的醒来发现脚上一只袜子不见了,四处寻找,女的迷糊醒来问发生了什么事。男的大惊:完了,你竟然把我的臭袜子吃了下去!

    笑话虽有些夸张,但在生活中,人们对于自己身上的异味,有的只缘身在此山中,无可奈何,于是坦然受之;有的却因此惹人烦厌,备受冷落,自己只能有苦说不出。而这些人也羞于向医生求诊。其实你有没有想过,身体有异味不是你的错,你应该大胆求医,让异味不再困扰你。

    口臭,相对无言的难言之隐

    口臭让越来越多的现代人在社交场合中处于一个十分尴尬的境地。距离可以暂时掩盖不足,然而如果面对面短兵相接,就变成相对无言。你会感觉到那精彩的演说、连珠的妙语、温柔的呢喃夹带着阵阵口臭扑鼻而来,令人进退两难。
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    赵小姐学的英语是哑巴英语,可怜的口语让她在外企中难以脱颖而出成为闪光的珍珠。为了改善这个局面,赵小姐参加了一次英语口语两天的强化培训班。坐在她旁边的李先生也在外企工作,同是“天涯沦落人”,两人惺惺相惜。可是过了一会儿,李先生发现赵小姐对他爱理不理的。他很纳闷,可又不好开口问。下午上课前,李先生主动跟赵小姐搭讪,赵小姐拿出两片口香糖,递一片给李先生。之后,每次上课前,赵小姐总是坚持要给李先生一片口香糖,李先生也只好欣然接受。课程结束了,两人互赠留言,赵小姐另外夹了一张小纸条:“李先生,你讲话时,口腔有一股不太好的味道,我想你应该到口腔科看看。”李先生一看霎时就红了脸,到医院看病时,发现原来是龋齿在作怪。

    点评:口臭是指口腔中发出令人生厌的异常气味。正常人口腔中几乎都有一定的气味,在进食大蒜、葱、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物后,口腔中的异常气味就会更加严重。这些异常气味经过刷牙漱口后可消除或减轻,因而不能视做病态口臭。

    病态的口臭,是某些疾病的症状。这些疾病可能是某些口腔疾病、鼻咽喉疾病或者是全身疾病,它们均可能引起口臭。其中,以口腔疾病引起的口臭占绝大多数,如口腔卫生不良,使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢;也可因为龋齿或修复不良的假牙造成食物嵌塞,大量食物残渣的残留经细菌作用产生腐败气味,以及一些牙龈牙周组织疾病都是引起口臭的常见原因。然而由于许多患者能很快适应自身口腔的这种气味变化,自己难以察觉。
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    有了口臭也不必忧心忡忡。首先要注意改善自己的口腔卫生。刷牙可减轻口臭,一天刷3次牙,每次至少3分钟,饭后3分钟内应刷牙。在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢、补好龋齿等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。倘若仍有口臭,就应从全身疾病方面找原因。

    狐臭,正常的生理现象不会传染

    这天,有个女孩打电话来说:“我本来是个很开朗的女孩,我有一个好朋友叫小梅,我们经常在一起玩,还时常一起睡。可是,近段时间来,同学都不喜欢和我玩,我的同桌也不愿意和我一起坐,连小梅也不理我了。她说我身上有一种很难闻的味道,她怕被传染上……”

    点评:腋臭是人体一种正常的生理现象,只是有人极其轻微,有人比较严重而已。这种特殊的气味是人体腋窝的大汗腺所分泌的汗液,经细菌分解作用后产生的,对人体健康并无妨碍,也不会传染。腋臭一般在夏季较明显,以青春期的男女味道最浓。随着年龄增长,腋臭会逐渐减轻。尽管腋臭不会损害人的健康,但在夏天常使人处于非常难堪的境地。
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    免除腋臭最简单的办法是,注意腋窝卫生,保持局部清洁和干爽。如经常洗澡、勤换衣服,适当洒上少许香水以掩饰。饮食要清淡,少吃或不吃辛辣刺激性食物,忌烟酒。也可在医生指导下使用一些除腋臭的外用药。

    如腋臭太严重,而又希望彻底摆脱腋臭的烦恼,可通过激光烧灼、液氮冷冻或外科手术等方法治疗。至于不太严重的腋臭,随着年龄增长会慢慢减轻,无须手术。

    如腋臭出现过度剧烈的气味改变,这可能与疾病有关,应求医就诊。

    脚臭,清洁可解足下的困扰

    小董是个大一学生,为人十分豪爽,且爱运动。刚进校几天,小董在宿舍就远近闻名了。此时正值夏季,小董又爱运动,这都不是坏事,坏就坏在小董的脚,那个臭呀,让他事事让一步。每当小董回到寝室,室友就会请他先去好好洗个脚再回来。睡觉的时候,小董总是最后一个上床。因为室友们都笑说:小董一上床,大家就别睡了。小董虽然也很不好意思,但性格豪爽的他倒也不是十分烦恼,晚睡就晚睡,多看会儿书就成了。但老是这样,也不是办法呀。看着室友们一个个女友在侧,小董就有些烦恼了,因为他的脚臭,还没有什么女孩表示愿意跟他交往的。
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    点评:脚臭是人体小汗腺引起的。通常小汗腺分泌的汗液是无气味的,但在多汗的情况下,由于汗液浸泡造成足底皮肤浸渍、发白,外加皮肤表面及鞋内滋生的细菌分解及代谢产物,就会产生特殊气味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味越积越浓,一旦松开鞋带,这种臭味就会如山洪暴发似的冲出来。

    有脚臭的人日常生活中要保持清洁,经常洗脚,夏天宜穿通风透气的凉鞋,冬天则选穿用较透气的材料做的鞋子,勤换袜子,尽量保持脚的干燥。控制自己情绪不要太激动,少吃辛辣热烫的食物。可用1∶5000高锰酸钾溶液浸泡,每日半小时,共数周。

    有首流行歌曲曾唱道:“我想念你的笑……想念你白色袜子和你身上的味道……淡淡烟草味道,记忆中曾被爱的味道……”但如果你闻到身边的人不是淡淡的味道,而是浓浓的口臭、腋臭、脚臭的味道,我想再风趣的话题,再潇洒的谈吐,也不能让人愉快地接受,那么,请提醒他、督促他注意卫生,或找医生诊治。, 百拇医药