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轻松给宝宝洗澡
http://www.100md.com 2008年6月1日 家庭医生医疗保健网
     “真不敢给宝宝洗澡,他全身软绵绵的,我的手脚都不知道放哪里,也搞不懂轻重,重了怕弄伤他,太轻又怕洗不干净,每次洗澡我都要出一身汗。”看来,给宝宝洗澡也是新爸爸新妈妈要学习的技巧。

    给宝宝洗澡的时间,最好安排在上午喂奶之前或晚上睡觉之前进行。洗澡时的室温需维持在26摄氏度左右,水温最好控制在38摄氏度~40摄氏度。每天洗一次澡,也可随季节、小宝宝个体情况及家庭条件稍作调整。夏天到了,出汗多的小宝宝可每天洗两次。到了寒冷的冬季,条件有限的话,也可2~3天洗一次。小宝宝洗澡时间不要超过10分钟,在水中3~4分钟为宜。随着宝宝年龄的增长,洗澡时间可相应延长一些。

    洗澡前,你要先检查宝宝有无排便,如有,需先清理好;准备好一些用品,如小浴盆一只,温度表一只,干浴巾及毛巾各一条,婴儿沐浴露、爽身粉,替换的清洁衣服一套,尿布一块;妈妈要先洗干净自己的双手。

    洗澡的顺序一般遵循从上到下的原则。
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    新生宝宝,保护颈部

    3个月以内的宝宝,颈部肌肉软弱无力,妈妈给宝宝洗澡时要特别注意保护宝宝的头颈,不让其左摇右晃。洗澡步骤参考如下:

    第一步:放水。关键:先冷后热。

    为避免宝宝烫伤,先往小浴盆中放冷水,再放热水;随后用肘弯或手腕测试水温,也可以用温度计量一下水温。浴盆中放水一半。如果条件允许,浴盆上还可冲淋恒温的流动水。

    第二步:洗头。关键:左托右洗。

    洗头时,先脱去宝宝的衣服,尿布保留,用大毛巾将他包裹好。妈妈用左前臂托住宝宝的背部,左腋夹住宝宝的双腿,左手掌托住宝宝的头颈部,脸朝上,左手拇指与中指从耳后向前盖住宝宝的外耳道口,以防水流入耳道内。然后用右手将澡盆的水淋在宝宝头上,再在手上擦好肥皂或洗发水轻柔地抹在宝宝头部,用水淋洗干净。最后将宝宝抱回怀中,用干毛巾将他的头发轻轻抹干。洗头时,妈妈注意不要用手指甲抓洗宝宝的头部,以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。
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    第三步:洗身。关键:先上后下。

    待头发清洗净,把宝宝放入有防滑带的浴盆中,同样以左前臂托住宝宝的背部,左手掌托住宝宝的头颈部,使宝宝感到安全舒适。右手用浸湿的小毛巾清洗肌肤,清洗顺序为:颈部、腋下、上身、下身、会阴部、臀部。可先在身上抹上婴儿浴液,擦洗后用清水冲掉。

    再把宝宝轻轻翻过身,左手托住宝宝前胸,使其俯卧,头部仍略抬高,右手自上而下洗净背部、臀缝。再翻转身成仰卧姿势。

    第四步:离盆。关键:左托右抓。

    洗澡完毕,左手托住宝宝的头颈部,右手抓住他双足踝部,离盆,用浴巾包好、擦干,迅速穿上衣服、包上尿片,注意保暖。

    第五步:护肤。关键:宜少不宜多。

    穿好衣服后,做脐孔清洁,先用干棉签擦拭脐眼,再用酒精棉球或棉签擦拭,最后用干棉球或棉签擦一遍。在宝宝的皮肤皱褶处,可扑上一层薄薄的爽身粉,注意粉不要扑得太多,以防结成硬块,引起皮肤损伤。可将粉撒在成人的手心中,然后涂到宝宝的身上。秋冬季节还可以给宝宝抹一点儿润肤露。臀部涂上护臀膏,但不要涂得太厚,以免影响皮肤透气。
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    婴儿洗澡,防意外伤

    相对于娇嫩的新生儿,给婴儿洗澡要容易一些。一般小年龄的宝宝可以躺在澡盆中,或者躺在洗澡专用的支架床上洗。3个月后的宝宝颈肌已经发育完全,所以不需要爸爸妈妈特意地保护头颈了。6个月以上的宝宝能独坐片刻,可让他坐在水中洗澡,有时边嬉戏边洗澡,可以使宝宝充分体会到洗澡的乐趣。

    给婴儿洗澡的顺序与新生儿基本相同,不过由于宝宝的运动能力有了明显提高,所以必须注意防止意外事故的发生。当宝宝学会翻身、坐起以后,爸爸妈妈的视线千万别离开澡盆中的宝宝,有时大人一转身拿样洗澡用品,顽皮的宝宝就可能翻转身或拉着澡盆边沿坐起,这些动作往往是引起宝宝摔伤或溺水窒息的导火线。所以洗澡前一定要先做好准备工作,避免临时取用品。

    10个月以后的宝宝会自己扶着东西站起来了,但这个年龄的宝宝站着洗澡是很危险的,因此爸爸妈妈在给宝宝洗澡的时候,一定要用一只手抓住宝宝。

    有些宝宝不喜欢洗澡,一脱衣服或者一看见澡盆就害怕,家长不必过分焦急,可以先把一些色彩鲜艳、造型可爱的沐浴玩具放在澡盆水中,告诉他:“你看,小鱼在水里玩,小鸭子在游泳呢,我们去和它们一起玩吧。”让宝宝先在澡盆边玩一会儿,将一些温水轻轻地泼到他身上,等他适应了以后再将他慢慢地放入澡盆中;也可以让宝宝边洗边玩,这样经过一段时间的适应,宝宝肯定会喜欢上这项“洗澡游戏”的。, 百拇医药