春末夏初小儿以调理脾胃为重(下)
中药调理脾胃
1.脾胃运化不良型:厌食伴有嗳气、恶心、腹胀,大便多有不消化物。常用苍术9克,陈皮4.5克,枳壳9克,鸡内金6克,谷芽9克,麦芽9克。煎服。
2.脾胃虚弱型:以消瘦,进食少为主,伴有面色苍白、精神不佳,大便稀薄。常用茯苓12克,山药15克,炒白术9克,党参9克,神曲9克。煎服。
3.胃阴不足型:纳呆、多饮、大便干结、手足心热、易烦躁、入睡不好。常用沙参9克,麦冬9克,石斛9克,太子参12克,火麻仁6克,谷芽9克,煎服。
推拿按摩有关穴位
1.按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,为全身性强壮穴。家长每日给小儿按摩足三里穴10-15分钟,可使小儿消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,面黄肌瘦好转。
2.对婴幼儿可采用捏脊法。家长站在小儿右侧,让他俯卧,用双手捏起脊柱两旁的皮肤,从尾骶部逐渐向上移动,直捏到颈部,反复十多回,每天两次。捏脊有健脾助消化和强壮作用,可以改善食欲,减少感冒,增强体质。
食疗也可健脾胃
1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及芯,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热,便干,纳呆的脾阴虚小儿。, http://www.100md.com(复旦大学儿科医院教授 时毓民)
1.脾胃运化不良型:厌食伴有嗳气、恶心、腹胀,大便多有不消化物。常用苍术9克,陈皮4.5克,枳壳9克,鸡内金6克,谷芽9克,麦芽9克。煎服。
2.脾胃虚弱型:以消瘦,进食少为主,伴有面色苍白、精神不佳,大便稀薄。常用茯苓12克,山药15克,炒白术9克,党参9克,神曲9克。煎服。
3.胃阴不足型:纳呆、多饮、大便干结、手足心热、易烦躁、入睡不好。常用沙参9克,麦冬9克,石斛9克,太子参12克,火麻仁6克,谷芽9克,煎服。
推拿按摩有关穴位
1.按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,为全身性强壮穴。家长每日给小儿按摩足三里穴10-15分钟,可使小儿消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,面黄肌瘦好转。
2.对婴幼儿可采用捏脊法。家长站在小儿右侧,让他俯卧,用双手捏起脊柱两旁的皮肤,从尾骶部逐渐向上移动,直捏到颈部,反复十多回,每天两次。捏脊有健脾助消化和强壮作用,可以改善食欲,减少感冒,增强体质。
食疗也可健脾胃
1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及芯,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热,便干,纳呆的脾阴虚小儿。, http://www.100md.com(复旦大学儿科医院教授 时毓民)