“运动处方”值得期待
据悉，在日本，病人经常能得到这样的“另类”处方，医生在开出药品后，还会告诉病人如何“运动”，以让身体康复得更快。例如：“每月坚持散步三次，每次至少30分钟；每周游泳一次，每次不超过45分钟；坚持两个月，随时与医生沟通你的感受”云云。其实，在日本的许多医院里，就能看到许多的运动器材，护士每天会按照医生开出的运动处方，及时提醒、督促并协助住院病人开展运动，不论是散散步，还是举举哑铃，住院病人都会按照医生的运动处方去做，以帮助身体早日康复。
以往，人们生病后总是将康复的希望全部寄托于各种药物和休养。其实，运动也是康复必不可少的一剂“良药”。正确的运动能有效提高康复的速度和质量，有时规律的运动比吃药还要管用。医生将运动写进处方，就是要求病人像服药、打针一样依处方进行，这比时下国内医生流行的一些口头医嘱更加规范因而也更有效果。据东京医院的一位慢性病专家称，这是因为，“医生对病人来说是‘权威’，由医生专门指定并形成书面处方，这样，病人的依从性和积极性会更高。”
“运动处方”不仅可让病人身体康复得更快更好些，而且还节省了许多的医药费，减轻了患者及其家属的经济负担。俗话说，“是药三分毒”。通过运动处方来帮助患者加快身体康复，客观上也减轻了服药和打针的负面影响，这对患者的康复无疑也是一种“减法打出的加法”。, http://www.100md.com(江苏 左雪文)
以往，人们生病后总是将康复的希望全部寄托于各种药物和休养。其实，运动也是康复必不可少的一剂“良药”。正确的运动能有效提高康复的速度和质量，有时规律的运动比吃药还要管用。医生将运动写进处方，就是要求病人像服药、打针一样依处方进行，这比时下国内医生流行的一些口头医嘱更加规范因而也更有效果。据东京医院的一位慢性病专家称，这是因为，“医生对病人来说是‘权威’，由医生专门指定并形成书面处方，这样，病人的依从性和积极性会更高。”
“运动处方”不仅可让病人身体康复得更快更好些，而且还节省了许多的医药费，减轻了患者及其家属的经济负担。俗话说，“是药三分毒”。通过运动处方来帮助患者加快身体康复，客观上也减轻了服药和打针的负面影响，这对患者的康复无疑也是一种“减法打出的加法”。, http://www.100md.com(江苏 左雪文)