运动让脑力劳动者远离癌症
又一位科技人员英年早逝，她患的是癌症。这是某公司最近5年来第三位科技人员撒手人寰，怅然归去，而且患的都是癌症。科技人员接二连三地过早离世，难道这是偶然的巧合？
来自国外的一项报告回答了这个问题：久坐办公室的脑力劳动者比体力劳动者更容易患癌。德国免疫学家通过对人体细胞研究后发现，人体中免疫细胞可以防止疾病及肿瘤的生成。然而，脑力劳动者由于久坐不动，使人体缺乏抵抗各种疾病及癌肿瘤足够的免疫细胞，所以易患癌症。
德国行为学家也认为，当人坐着的时候，人体的自然重心，即腹部会被人为地分割成两个重心：一个位于心肺部位，另一个位于腿部，从而使身体的压力平衡受到干扰。行为学家还认为，上述压力将决定什么东西侵入细胞，以及此后会发生怎样的化学过程。如果自然重心保持平衡，化学过程的发生就会是正常的。而久坐者，由于癌细胞出现混乱，所以癌症罹患的机会可能增加。
免疫学家和行为学家一致认为，跑步、骑自行车、游泳等运动可以增强细胞的免疫系统，促使肿瘤细胞在形成之初就被消失。国外运动专家经过8年研究的一项资料显示，经常参加长跑锻炼的人发生癌症的机会只是不长跑者的14%，即使患上癌症也较易治疗康复。这时因为长跑锻炼能够提高活动量，增加氧气吸收，促使汗液加快排泄，使抗癌血细胞的制造能力不断增强，并可加速血液流动，强化人的心理状态，从而有力地破坏癌细胞的生存条件。(邬时民), http://www.100md.com
来自国外的一项报告回答了这个问题：久坐办公室的脑力劳动者比体力劳动者更容易患癌。德国免疫学家通过对人体细胞研究后发现，人体中免疫细胞可以防止疾病及肿瘤的生成。然而，脑力劳动者由于久坐不动，使人体缺乏抵抗各种疾病及癌肿瘤足够的免疫细胞，所以易患癌症。
德国行为学家也认为，当人坐着的时候，人体的自然重心，即腹部会被人为地分割成两个重心：一个位于心肺部位，另一个位于腿部，从而使身体的压力平衡受到干扰。行为学家还认为，上述压力将决定什么东西侵入细胞，以及此后会发生怎样的化学过程。如果自然重心保持平衡，化学过程的发生就会是正常的。而久坐者，由于癌细胞出现混乱，所以癌症罹患的机会可能增加。
免疫学家和行为学家一致认为，跑步、骑自行车、游泳等运动可以增强细胞的免疫系统，促使肿瘤细胞在形成之初就被消失。国外运动专家经过8年研究的一项资料显示，经常参加长跑锻炼的人发生癌症的机会只是不长跑者的14%，即使患上癌症也较易治疗康复。这时因为长跑锻炼能够提高活动量，增加氧气吸收，促使汗液加快排泄，使抗癌血细胞的制造能力不断增强，并可加速血液流动，强化人的心理状态，从而有力地破坏癌细胞的生存条件。(邬时民), http://www.100md.com