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梳子刺手掌血液循环好(养生之道)
http://www.100md.com 2008年7月1日 《生命时报》 2008.07.01
     一直以来,人们都在寻找各种养生之道,其中不乏简便易行之法,比如借助梳子刺激手掌就有调节全身气血循环的作用。

    贵阳中医学院教授吴元黔对此解释说,梳子的梳齿结构比较特殊,排列疏密有序,齿尖粗细适中,和皮肤接触时,刚好能够起到不轻不重的按摩作用。根据生物全息的理论,局部的信息反映与整个身体的信息是相通的,即掌心的穴位经络与身体的心、肝、脾、肺、肾等内脏器官的经络也是有所关联的。当用梳子叩击手掌时,这些穴位受到适度刺激,便会将信息传递给大脑,由大脑再反映到身体的各器官,从而起到调节全身气血循环的作用。

    这种良性刺激还能在一定程度上起到分散注意力、缓解疾病疼痛的作用,对局部的血液循环也有促进。

    但吴元黔指出,用梳子叩击手掌时,一定要注意把握力度,太轻起不到按摩的作用,太重反而导致恶性刺激。通常以自我感觉舒服为宜。每次叩击3—10分钟,每天1—2次。

    此外,除用梳子叩击手掌外,还可以用牙签刺激手掌。即将十来根牙签用橡皮筋捆成一束,然后用其两端刺激手掌和指甲,也可以起到按摩及促进血液循环的作用。但使用牙签时,注意接触面要广,用力不可过大。

    吴元黔最后提醒,一些有高血压及心血管疾病的人最好不要选择这种方法。▲

    (尤文颖), 百拇医药