刮痧应注意哪些问题
刮痧是祖国传统医学疗法之一，是一种以中医学经络理论为基础，用牛角、玉石等边缘钝圆器皿在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的的疗法。适用于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。
刮痧的部位通常选择第七颈椎上下及左右旁开处、脊椎两旁、两肩胛岗上肌和岗下肌等处。背部刮痧取俯卧位，肩部刮痧取正坐位。治病时手持刮痧板厚的一面，保健时手持刮板薄的。刮板与刮拭方向保持在45度～90度，刮拭方向从身体上部至下部，从身体内侧至外侧。每个部位刮3～5分钟，总体刮痧时间控制在20分钟以内。刮拭后局部皮肤会出现青紫色出血点。对于不出痧或出痧少的患者，不要强求出痧，患者自觉舒服即可。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，属正常现象。3至5天后，痧退再进行第二次刮治。
值得提出的是，刮板要“一人一板”，即每个病人使用后一定要消毒处理。有条件且有刮痧习惯患者，可自备刮板。刮板必须边缘光滑，没有破损，防止刮伤。刮治处涂抹适量油脂，刮治时以患者皮下可见淤滞但无疼痛不适为宜。刮痧条数，视病人体质和病情而定，一般每处刮2～4条，每条长约2～3寸即可。刮完后擦净局部油脂，让患者休息片刻。如患者自觉胸中郁闷，心里发热等，再在患者胸前两侧第三、四肋间隙处各刮一道即可。刮痧后患者不宜发怒、烦躁或忧思焦虑，应保持情绪平稳。同时，忌食生冷瓜果和油腻食品。
此外，刮治时保持室内温度适宜，避免感受风寒。凡急性传染病、心绞痛、心肌梗塞、高血压危象、脑血管意外等急危重患者，不要盲目使用本疗法，以免延误治疗机会。凡刮治部位有皮肤溃烂、损伤、炎症者，也不适宜使用本疗法。饱食后、饥饿者、对刮痧恐惧者，均忌用本疗法，以防晕“刮”。, 百拇医药(上海交通大学附属第六人民医院中医科教授霍 清萍 梁方)
刮痧的部位通常选择第七颈椎上下及左右旁开处、脊椎两旁、两肩胛岗上肌和岗下肌等处。背部刮痧取俯卧位，肩部刮痧取正坐位。治病时手持刮痧板厚的一面，保健时手持刮板薄的。刮板与刮拭方向保持在45度～90度，刮拭方向从身体上部至下部，从身体内侧至外侧。每个部位刮3～5分钟，总体刮痧时间控制在20分钟以内。刮拭后局部皮肤会出现青紫色出血点。对于不出痧或出痧少的患者，不要强求出痧，患者自觉舒服即可。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，属正常现象。3至5天后，痧退再进行第二次刮治。
值得提出的是，刮板要“一人一板”，即每个病人使用后一定要消毒处理。有条件且有刮痧习惯患者，可自备刮板。刮板必须边缘光滑，没有破损，防止刮伤。刮治处涂抹适量油脂，刮治时以患者皮下可见淤滞但无疼痛不适为宜。刮痧条数，视病人体质和病情而定，一般每处刮2～4条，每条长约2～3寸即可。刮完后擦净局部油脂，让患者休息片刻。如患者自觉胸中郁闷，心里发热等，再在患者胸前两侧第三、四肋间隙处各刮一道即可。刮痧后患者不宜发怒、烦躁或忧思焦虑，应保持情绪平稳。同时，忌食生冷瓜果和油腻食品。
此外，刮治时保持室内温度适宜，避免感受风寒。凡急性传染病、心绞痛、心肌梗塞、高血压危象、脑血管意外等急危重患者，不要盲目使用本疗法，以免延误治疗机会。凡刮治部位有皮肤溃烂、损伤、炎症者，也不适宜使用本疗法。饱食后、饥饿者、对刮痧恐惧者，均忌用本疗法，以防晕“刮”。, 百拇医药(上海交通大学附属第六人民医院中医科教授霍 清萍 梁方)