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按摩椅要慎用
http://www.100md.com 2008年7月22日 《家庭保健报》 2008.07.22
     近年来,各种医疗保健器械,尤其是电子医疗保健器械越来越多地进入寻常百姓家,由于这类家用医疗电器与人体接触频繁,其安全性能也就非常重要。

    作为新兴保健用品的按摩器如按摩椅等,确实对人体具有促进局部血液循环、加速新陈代谢的作用,可使劳累了一天的身体放松,有利于消除疲劳,从而起到一定的健身效果。然而,有些人感到累了,在按摩椅上一坐就是一个多小时,这是不科学的。据有关专家介绍,按摩椅是利用滚动力和机械力挤压来进行按摩的,与人工按摩有很大的差别。按摩椅设计的接触点,只是单纯地模仿人“揉”、“捏”的动作。因此,它只能部分缓解疲劳,起到放松作用,没有什么治疗作用。如果按摩椅的力度调得太大,不仅起不到放松的作用,还会造成肌肉痉挛疼痛。因此,在使用按摩椅时,要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。另外,按摩的时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可,不要长时间频繁使用。

    目前市场上的电子按摩器械质量及科技含量良莠不齐,若消费者购买的产品属于伪劣品,按摩时还会导致颈性眩晕、腰椎间盘突出等疾病。所以,在选择按摩椅的时候,首先要看这个按摩椅是否经过国际电工委员会和中国国家标准的电器安全测试。

    电子按摩椅不是人人皆宜的,它也有禁忌症,如在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不要使用;患有疖、痈以及肿瘤的部位,也不宜使用。

    王思思

    “桑拿天”戴隐形眼镜 有害健康

    夏季闷热的“桑拿天”让不少戴隐形眼镜的人觉得眼睛痒痒的,这是因为夏季出汗多,眼泪和分泌物也多。汗液不慎进入眼睛后容易附着在隐形眼镜上,引发结膜炎、角膜炎。

    隐形眼镜对结膜的损害主要是引起乳突状结膜炎,主要表现为眼睛痒、分泌物增多、视力模糊等。由于隐形眼镜阻碍了角膜从空气中得到氧气,角膜缺氧造成上皮细胞水肿,还易造成角膜上皮破损、溃疡,严重的可导致穿孔。除了“桑拿天”戴隐形眼镜对眼睛有伤害外,以下情况也不宜佩戴隐形眼镜:

    感冒时 手上往往带有大量病毒,在戴眼镜时病毒易进入眼中。

    月经期 月经期及月经前几天眼压增高,眼球四周易充血。

    孕期 孕期女性雌激素分泌发生变化,体内含水量也发生变化,会与一般情况下配的隐形眼镜不相吻合。

    周杰, 百拇医药