怎样彻底根除胃返酸呢？
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2008年8月5日
胃肠系统疾病长治不愈
今天，在城市里生活的人，三个人当中，大约就有一个人胃肠系统有毛病，或曾经有过这样那样的毛病。因为普遍存在，很多人已经不再把胃肠系统的毛病当作疾病，只是在严重到一定程度的情况下，再去看医生。这种问题，即使可以不算作严重的疾病，也至少是一种非常典型的城市亚健康问题。
胃肠系统的毛病一般表现的症状是：胃痛、返酸、胃胀、不消化、胀气、便秘、拉肚子、影响睡眠等。这些问题，到医院去诊治，一般多数被诊断为胃酸过多，因为返酸是这些人的共性。从此，就走上了一条以解决胃酸过多为主题的治疗之路。
胃酸不是过多而是太少
然而，从自然医学疗法的角度来看，这些因为返酸而被诊断为胃酸过多的患者，绝大多数人的情况并不是那么简单。因此，这些人的所谓胃酸过多的问题，几年、十几年、甚至几十年都不能够完全治好。
其实，绝大多数被胃返酸困扰的人，他们的胃酸不但不过多，反而都过少。
胃为什么会返酸？
这些胃酸过少的人，其胃中的消化液的成分不正常，因为胃酸的浓度太低。这样一来，消化功能就不正常。同时，因为胃酸不足，导致胃中的菌群结构出现问题。本来胃肠中的有益菌应该控制有害菌，有益菌占主导地位，这样，胃肠中的消化过程就是正常发酵过程。如果胃酸不足，有害菌就有可能会占主导地位，就会控制有益菌。当发生这种菌群失调的情况下，胃肠中的消化过程就成为异常发酵过程。
胃肠中的消化过程变成异常发酵以后，就会产生大量的有害气体。这些气体必须排出胃肠系统，因此，就导致胀气、从消化道排气、向下排气，造成胃痛、胃胀、不消化等各种症状。在向上排气的过程中，就会打嗝，就会带出胃酸。这就是返酸的原因。
返酸不是因为胃酸过多
异常发酵产生的大量有害气体，在向上排出时候，不因为胃酸多或少，也不因为胃酸的浓度高或低，都会带出胃中的一部分胃酸。
由此可见，解决返酸问题的根本办法，就是解决在胃肠中的消化过程中异常发酵产生大量有害气体问题的办法。
很显然，只有在胃肠中的消化过程中不出现异常发酵现象，才能够不在胃肠中产生有害气体。
综上所述，既然异常发酵是因为有害菌控制有益菌而占了主导地位，有害菌占主导地位又是因为胃酸不足而造成，那么，解决这些问题的根本办法就是补足胃酸，或提高胃酸的浓度，或直接调整胃肠中的菌群状态。
酸奶和很多水果如菠萝和木瓜，有利于改善胃里的环境，促进胃酸的形成，促进胃酸充分发挥作用。同时，酸奶中的乳酸菌和这些水果中的某些酵素如菠萝酵素和木瓜酵素，有明显的促进有益菌生长和抑制有害菌生长的效果。这就是酸奶和很多水果能够从一定程度上治疗或缓解胃肠系统部分疾病的原因。, 百拇医药
今天，在城市里生活的人，三个人当中，大约就有一个人胃肠系统有毛病，或曾经有过这样那样的毛病。因为普遍存在，很多人已经不再把胃肠系统的毛病当作疾病，只是在严重到一定程度的情况下，再去看医生。这种问题，即使可以不算作严重的疾病，也至少是一种非常典型的城市亚健康问题。
胃肠系统的毛病一般表现的症状是：胃痛、返酸、胃胀、不消化、胀气、便秘、拉肚子、影响睡眠等。这些问题，到医院去诊治，一般多数被诊断为胃酸过多，因为返酸是这些人的共性。从此，就走上了一条以解决胃酸过多为主题的治疗之路。
胃酸不是过多而是太少
然而，从自然医学疗法的角度来看，这些因为返酸而被诊断为胃酸过多的患者，绝大多数人的情况并不是那么简单。因此，这些人的所谓胃酸过多的问题，几年、十几年、甚至几十年都不能够完全治好。
其实，绝大多数被胃返酸困扰的人，他们的胃酸不但不过多，反而都过少。
胃为什么会返酸？
这些胃酸过少的人，其胃中的消化液的成分不正常，因为胃酸的浓度太低。这样一来，消化功能就不正常。同时，因为胃酸不足，导致胃中的菌群结构出现问题。本来胃肠中的有益菌应该控制有害菌，有益菌占主导地位，这样，胃肠中的消化过程就是正常发酵过程。如果胃酸不足，有害菌就有可能会占主导地位，就会控制有益菌。当发生这种菌群失调的情况下，胃肠中的消化过程就成为异常发酵过程。
胃肠中的消化过程变成异常发酵以后，就会产生大量的有害气体。这些气体必须排出胃肠系统，因此，就导致胀气、从消化道排气、向下排气，造成胃痛、胃胀、不消化等各种症状。在向上排气的过程中，就会打嗝，就会带出胃酸。这就是返酸的原因。
返酸不是因为胃酸过多
异常发酵产生的大量有害气体，在向上排出时候，不因为胃酸多或少，也不因为胃酸的浓度高或低，都会带出胃中的一部分胃酸。
由此可见，解决返酸问题的根本办法，就是解决在胃肠中的消化过程中异常发酵产生大量有害气体问题的办法。
很显然，只有在胃肠中的消化过程中不出现异常发酵现象，才能够不在胃肠中产生有害气体。
综上所述，既然异常发酵是因为有害菌控制有益菌而占了主导地位，有害菌占主导地位又是因为胃酸不足而造成，那么，解决这些问题的根本办法就是补足胃酸，或提高胃酸的浓度，或直接调整胃肠中的菌群状态。
酸奶和很多水果如菠萝和木瓜，有利于改善胃里的环境，促进胃酸的形成，促进胃酸充分发挥作用。同时，酸奶中的乳酸菌和这些水果中的某些酵素如菠萝酵素和木瓜酵素，有明显的促进有益菌生长和抑制有害菌生长的效果。这就是酸奶和很多水果能够从一定程度上治疗或缓解胃肠系统部分疾病的原因。, 百拇医药