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老年人饮酒弊多利少
http://www.100md.com 2008年8月5日 《家庭保健报》 2008.08.05
     凡酒类饮料皆含酒精,酒精的化学名称叫乙醇。在药剂师的眼里,酒也是一种化学药品。所以,少量饮酒对人体可起到药物作用,多则有害。这个“少量”为每日白酒不超过25毫升,黄酒、果酒不超过50毫升,啤酒不超过300毫升。

    有人认为老年人气血不畅、畏寒怕冷、腰酸腿软、易感疲劳,喝些酒能舒筋活血、消除疲乏。如果饭前喝点酒,可健脾开胃。所以通常认为老年人经常喝些酒有好处。然而现代医学研究认为,老年人经常饮酒,即使少量饮酒,也是弊大于利。

    造成记忆力减退 酒精主要损害大脑左半球,使人写、说、推理和计算能力降低,记忆力减退。

    损伤消化系统 经常饮烈性酒,直接刺激食道和胃肠黏膜,可引起食道炎、胃炎和胃溃疡。特别是空腹饮酒,对食管、胃、肠刺激更加严重,最严重的是酒精性肝硬化。从保肝、减少胃肠刺激、保护健康的角度看,禁酒是十分必要的。那种“饮酒养胃、治胃病”的说法没有科学根据。

    酒精对肝的损害最为突出,酒精大多经肝代谢,会持续毒害肝细胞,产生一系列肝脏病,如酒精性肝炎、脂肪肝、肝纤维化、酒精性肝硬化,甚至发展为肝癌。

    损伤免疫系统 酒精可损害胸腺和脾脏,抑制淋巴细胞活性,抑制T细胞、B细胞功能,使细胞免疫、体液免疫和吞噬杀伤体内细胞、病毒功能减弱,机体抗感染能力降低,易患感染性疾病,如肺部感染、结核病、病毒性肝炎等。

    损害心血管 研究表明,酒可导致血压升高和轻度心动过速,狂饮者可出现心律失常或心跳骤停。酒精的长期刺激可以使心脏发生脂肪变性,降低心脏的弹性和收缩力,影响其正常机能。长期饮酒可以使血液中脂质沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化,会给心脏带来威胁。

    干扰性功能 酒精作为一种中枢神经抑制剂,可以干扰性兴奋,对性功能有抑制作用。长期饮酒会导致男性阳痿、性欲减退,甚至睾丸萎缩。而且由于长期酗酒使肝功能受损,灭活雌激素功能低下,可发生男性高雌激素血症,出现阴毛女性化、乳房女性化等症状。同样,酒精可使55%左右的女性有性功能减退的表现。女性酗酒可致内分泌紊乱、月经不调、性欲淡漠、过早闭经、绝经,乳房、外阴等性腺及器官萎缩。

    综上所述,老年人经常饮酒弊多利少,只有不经常饮酒,才对身体有利。

    长河, http://www.100md.com