按摩防治冠心病

http://www.100md.com 2008年8月7日 《当代健康报》 2008.08.07

     冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉瘀滞所致。

    长期以来，人们认为，只有依靠药物才能减轻或缓解冠心病的症状，其实，按摩对冠心病患者症状的缓解和消除也有一定的作用。

    压内关 以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上二指处，两筋之间)，先向下按，再作向心性按压，两手交替进行。对心动过速者，手法由轻渐重，同时可配合震颤及轻揉；对心动过缓者，用强刺激手法。平时则可按住穴位，左右旋转各10次，然后紧压1分钟。心绞痛甚者，可加按心俞、膻中，以宽胸理气止痛；气急胸闷者，可加按肺俞、定喘穴，以宣肺降气；脉微沉细者或慢性心衰浮肿者，可加按复溜、阴陵泉，以利水消肿；阳亢者可加按合谷、太冲穴，以平肝潜阳。

    抹胸 以一手掌紧贴胸部由上向下按抹，两用手交替进行，按抹4×8次，按摩时不宜隔衣。

    拍心 用右手掌或半握拳拍打心前区，拍打6×8次，拍打轻重以患者舒适、能耐受为度。

    按摩时，要求腹式呼吸，思想集中，用意识引导按摩活动，并尽可能与呼吸配合。每天按摩1次，1月为1疗程，连续3个月。

    此法操作简单方便，而无内服药的副作用，甚至可以在医师指导下进行自我按摩，有兴趣者不妨一试。(济南市中医医院推拿科 杨栋), 百拇医药

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